{"title":"Тара Шустер — книги","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eТара Шустер\u003c\/strong\u003e: книги у BookCafe. Перегляньте описи й характеристики та оберіть книгу для наступного читання. Актуальну наявність зазначено на картках видань.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/pages\/avtory\"\u003eУсі автори\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kupy-sobi-toi-dovbanyi-buket","title":"Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось","description":"\u003cp\u003eУ цій книжці Тара Шустер поєднує мемуари й практичні поради з самодопомоги. Вона розповідає про власний шлях від тривоги, сорому й депресії до любові до себе та ділиться простими щоденними ритуалами й вправами — від «притворної» вдячності до роботи з прихованими емоційними ранами. Книга допомагає розпізнати і подолати обмежувальні переконання, приборкати внутрішнього критика і створити життя, яким справді хочеш насолоджуватися.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Cafe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52484654268683,"sku":"9786177544288","price":75.0,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3895\/5787\/files\/308683711.webp?v=1776807665"},{"product_id":"kupy-sobi-toy-dovbanyi-buket","title":"Купи собі той довбаний букет","description":"\u003ch3\u003eПро книгу\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eВідверта, кумедна і практична мемуарно-порадна книга від Тари Шустер — розповідь про боротьбу з тривогою, залежностями та внутрішньою самокритикою й про те, як прості щоденні ритуали допомогли їй відновити внутрішню рівновагу, полюбити себе і налагодити стосунки. Авторка поєднує особисті історії з конкретними порадами та щоденними ритуалами для самопідтримки й уважнішого ставлення до власного життя.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#f5f5f0; border-left:4px solid #2c2c2c; padding:20px 24px; margin-top:24px; border-radius:4px;\"\u003e\n\u003ch3\u003eКому підійде\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЦя книга для вас, якщо ви:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eлюбите мемуари, у яких особисті історії поєднані з практичними порадами;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eцікавитеся темами самопідтримки, самокритики та щоденних ритуалів;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eцінуєте відверту розповідь із гумором про дорослішання й складний особистий досвід.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eОсобливості видання\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eАвторка — Тара Шустер.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВидавництво — КСД.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN — 9786171516564.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e320 сторінок, палітурка.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eМова — українська.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПерекладачка — Ірина Вікирчак.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eФормат — 150 × 220 мм.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Book Cafe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52704700694795,"sku":"9786171516564","price":65.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3895\/5787\/files\/kupy-sobi-toy-dovbanyi-buket-obkladynka.webp?v=1791373588"},{"product_id":"siai-u-dovbanii-temriavi-prosti-sposoby-ztsilyty-dushu","title":"Сяй у довбаній темряві: прості способи зцілити душу","description":"\u003ch3\u003eПро книгу\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eВідвертий і практичний гід Тари Шустер для тих, хто відчуває, що життя на паузі. Авторка ділиться особистими історіями про втрату роботи, ізоляцію, самотність і тривогу та пропонує практичні уроки й інструменти самопідтримки. Книга поєднує відверту розмову з гумором і увагою до ставлення до себе.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#f5f5f0; border-left:4px solid #2c2c2c; padding:20px 24px; margin-top:24px; border-radius:4px;\"\u003e\n\u003ch3\u003eКому підійде\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eДля читачів практичних книжок про самопідтримку, які цінують особистий досвід авторки.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eДля тих, кому близькі теми самотності, тривоги та пошуку опори у складний період.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch3\u003eОсобливості видання\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eТара Шустер; український переклад Олени Савінової.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eВидавництво КСД, 336 сторінок.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПрактичний гід, що поєднує особисті зізнання, уроки й гумор.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN — 9786171515383.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Book Cafe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52704878067979,"sku":"9786171515383","price":65.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3895\/5787\/files\/siai-u-dovbanii-temriavi-prosti-sposoby-ztsilyty-dushu-obkladynka.webp?v=1791388680"}],"url":"https:\/\/bookcafe-int.com\/collections\/avtor-tara-shuster.oembed","provider":"Book Cafe","version":"1.0","type":"link"}