Перейти до вмісту
Black Friday в BookCafe: 1 книга — 10%, 2 книги — 15%, 3 книги — 20%
Black Friday в BookCafe: 1 книга — 10%, 2 книги — 15%, 3 книги — 20%

Не вірте все, що відчуваєте. Як змінити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії

Роберт Л. Ліхі

Оригінальна ціна 95,00 zł - Оригінальна ціна 95,00 zł
Оригінальна ціна
95,00 zł
95,00 zł - 95,00 zł
Поточна ціна 95,00 zł
Наявність:
Майже розпродано
Книга пропонує практичний підхід, який пошкоджує когнітивно-повідінкову терапію та терапію емоційних схем. Автор додатково дослідити власне переконання про емоції, відрізнити корисні реакції від шкідливих та знайти альтернативні, здоровіші способи реагування. Кожен розділ містить вправи й інструменти для розвитку навиків управління емоціями, зниження тривожності та подолання симптомів депресії, щоб жити більш усвідомлено і збалансовано.
  • Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
  • Автор: Роберт Л. Ліхі
  • Кількість сторінок: 296
  • Тверда обкладинка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.

Завітайте до BookCafe у Вроцлаві

Знайдіть свою наступну улюблену книгу за горнятком кави — у нашому затишному просторі з українськими виданнями та десертами.

Дізнатися більше