Короткий посібник для підлітків та дорослих про те, як впоратися з хвилюванням і стресом у школі, родині та стосунках; пояснює, що відбувається в мозку, дає практичні антистресові навички, методи когнітивно-повідінкової терапії та приклади історії інших підлітків, які допомогли їм впоратися зі складнощами.

• Видавництво: Наш формат
• Автор: Джеффрі Бернстейн
• Кількість сторінок: 224
• Тверда обкладинка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.