Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль
Тім Кантофер
Оригінальна ціна
65,00 zł
-
Оригінальна ціна
65,00 zł
Оригінальна ціна
65,00 zł
65,00 zł
-
65,00 zł
Поточна ціна
65,00 zł
Наявність:
в наявності, готово до відправлення
Текстовий блок
Книга пояснює природу тривожних розладів і пропонує практичні, доступні кроки для зменшення тривоги. Автор розглядає типові патерни мислення й поведінки, навчає приймати тривогу замість боротьби з нею та дає конкретні стратегії для поступових змін, які допомагають відновити спокій і покращити якість життя.
- Видавництво: Stone Publishing
- Автор: Тім Кантофер
- Кількість сторінок: 152
- Тверда обкладинка
Швидка доставка
Понад 3000 книг в наявності
Затишна книгарня-кав'ярня у Вроцлаві