{"product_id":"balans-posibnyk-zi-stvorennia-zdorovykh","title":"Баланс. Посібник зі створення здорових зв'язків","description":"\u003cp\u003e«Баланс. Посібник зі створення здорових зв'язків» американської психотерапевтки Недри Ґловер Тавваб — це практичний інструмент для тих, хто шукає рівновагу у стосунках. Авторка пояснює, чому надмірна віддача призводить до втрати себе, а постійний захист — до ізоляції від справжніх потреб. Книга крок за кроком розкриває різницю між здоровим встановленням меж і побудовою емоційних стін, детально розглядає типи прив'язаності — уникаючий і тривожний — і показує, як надмірна самостійність заважає близькості.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eНедра Ґловер Тавваб пропонує практичні підходи до самопізнання та аналізує роль спільноти й найближчого оточення у формуванні здорових зв'язків. Видання пропонує поради для відновлення балансу у партнерстві, сім'ї, дружбі та на роботі. Українське видання вийшло у Клубі Сімейного Дозвілля у твердій обкладинці обсягом 240 сторінок, переклад Олени Савінової.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКому підійде\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eчитачам, які прагнуть покращити стосунки з партнером, родиною чи колегами через усвідомлення власних меж\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eтим, хто цікавиться психологією прив'язаності й шукає практичні методи роботи з уникаючим або тривожним типом\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eлюдям, котрі відчувають емоційне виснаження через надмірну самовіддачу або, навпаки, ізольованість\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЩо дає книга\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eпояснення різниці між здоровими межами й емоційними стінами\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпідходи до розуміння власних потреб і типів прив’язаності\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eконкретні поради для відновлення рівноваги у різних сферах життя — від партнерства до робочих зв'язків\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eЗамовити «Баланс. Посібник зі створення здорових зв'язків» українською у Польщі можна через BookCafe.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Cafe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53411232448779,"sku":"9786171520752","price":65.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3895\/5787\/files\/balans-nedra-glover-tavvab-9786171520752.webp?v=1791065439","url":"https:\/\/bookcafe-int.com\/products\/balans-posibnyk-zi-stvorennia-zdorovykh","provider":"Book Cafe","version":"1.0","type":"link"}