{"product_id":"mama-ok-pro-materynstvo-bez-tryvoh-ta-vyhoryannya","title":"Мама ОК. Про материнство без тривог та вигоряння","description":"\u003cp\u003e«Мама ОК. Про материнство без тривог та вигоряння» — книга про самопочуття мами та місце її власних потреб у щоденному житті. Авторка Наталія Чуб, практична психологиня і мама трьох дітей, ділиться підказками для щоденного материнського життя, які допомагають пом'якшити тривогу, звернути увагу на емоційне виснаження та повернути собі право на відпочинок і власні бажання. Книжка створена без зайвої теорії чи глянцевих афірмацій — натомість вона допомагає змінити «я повинна все встигати» на «я — ОК».\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВидання входить до серії «Для турботливих батьків» видавничої групи «Основа» (4 MAMAS), має 160 сторінок формату A5 і тверду палітурку.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКому підійде\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eМамам, які шукають практичні підказки для щоденного життя й хочуть краще розуміти власну втому\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eТим, хто відчуває тривогу через материнство і прагне повернути собі право на відпочинок та власні бажання\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЧитачам, які цінують доступний виклад психологічних тем\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eШукаєте українське видання «Мама ОК» Наталії Чуб у Польщі? Його можна замовити в BookCafe.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Cafe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53406974673163,"sku":"9786170041968","price":65.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3895\/5787\/files\/mama-ok-nataliia-chub-9786170041968-white.webp?v=1791067283","url":"https:\/\/bookcafe-int.com\/products\/mama-ok-pro-materynstvo-bez-tryvoh-ta-vyhoryannya","provider":"Book Cafe","version":"1.0","type":"link"}