Здоров’я, спосіб життя, спорт

Книга гінекологині Оксани Негрич, у якій простою й доступною мовою пояснюється будова та робота жіночої репродуктивної системи. Авторка відповідає ...

Коли я нарешті висплюся? Це питання ми ставимо собі роками, переконуючи самих себе в тому, що ось уже незабаром (після школи/іспитів/роботи/на стар...

Чи намагаєтеся ви їжею втамувати нудьгу, сум або тривогу? Лінн Россі пропонує практичну програму з п'яти кроків для усвідомленого харчування, яка д...

Книга ставить під сумнів сучасні уявлення про користь фізичної активності: автор аналізує еволюційні, наукові та практичні аспекти руху, пояснює, я...