Здоров’я, спосіб життя, спорт

Науково-популярна книга про зв’язок раціону, тіла і свідомості. Автори пояснюють, як харчування впливає на настрій, метаболізм і здоров’я, розгляда...

Науково-популярна книга Майкла Мозлі, яка досліджує роль кишківника як «другого мозку» й пояснює, як мікробіота впливає на загальний стан тіла й са...