Нон-фікшин

Практичний і науково-популярний посібник, що пояснює, як свідомо перепрограмувати мислення та звички, щоб змінити внутрішній стан і досягти тривало...

Книга Джо Диспензи, яка поєднує наукові дослідження й практичні медитативні методики, що допомагають розширити можливості свідомості та трансформув...

У книжці Садхґуру доступною мовою розповідається його особиста історія пробудження та подорожі до внутрішньої радості через практики йоги й роздуми...

Як навчитися по-справжньому любити себе? Як перетворити негативні емоції на позитивні? Чи можливо знайти тривале щастя? У цій книзі Векс Кінґ, спир...

Давній Рим був величним містом навіть за сучасними мірками — розлогий імперський мегаполіс, в якому сусідили розкіш і бруд, свобода й експлуатація....

Вам потрібна любов від себе так само, як і від інших. Коли у вас низька самооцінка, низька впевненість або навіть ненависть до себе, неможливо жити...

Книга досліджує життя та творчість Хаяо Міядзакі, розкриває теми та мотиви його найвідоміших аніме і показує, як особисті та культурні переживання ...

Анодея Джудіт поєднує західну психологію та науку зі східною духовністю, створюючи переконливу інтерпретацію системи чакр для сучасної людини. Спир...

Люди — соціальні істоти, але неможливо побудувати здорові та стійкі зв’язки з іншими, не маючи хороших стосунків із собою. Часто ми змінюємо свої з...

Жодних трюків і магії — ця книга показує, як саме маленькі щоденні рішення, повторені системно, накопичуються й призводять до великих результатів. ...

Книга пропонує 25 уроків лідерства, витягнутих із життя та кар’єри Вінстона Черчилля, і пояснює, як застосувати їх у сучасному бізнес-контексті. Ко...

Морґан Гаусел у цій книзі пропонує серію з оповідань і прикладів, щоб показати факти й закономірності, які лишаються незмінними. Автор пояснює, як ...

Практичний посібник для вагітних, що пояснює перебіг вагітності та роботу організму в доступній формі. Авторка розвінчує поширені міфи, дає зрозумі...

Практичний посібник із social selling від досвідченого фахівця: покрокові стратегії для побудови особистого бренду, залучення клієнтів і заробітку ...

Відверті мемуари актора, які поєднують щоденникові записи, спогади й життєві висновки. Автор ділиться історіями з особистого життя й кіночасу, розм...

Ви коли-небудь відчували себе недооціненими або бачили, що підлеглі й колеги не відчувають себе важливою частиною компанії? Чому підвищення зарплат...

Зворушливі мемуари про дитинство в ексцентричній багатодітній сім’ї, нестабільні стосунки з батьками та дорослішання авторки. Книга поєднує щирі сп...

Практичний посібник з очищення організму, який пояснює, як позбутися токсинів і патогенів, що впливають на психічне й фізичне здоров’я. Автор пропо...

Воррен Баффет — відомий та успішний інвестор, один із найбагатших людей у світі, відрізняється особистим стилем у веденні справ і давно вважається ...

Книга «Відпусти. Шлях звільнення» — підсумок багатьох десятиліть клінічної психіатричної практики доктора Девіда Р. Гокінза. Автор ділиться клінічн...

Збірка проникливих думок, інтерв’ю та роздумів Навала Равіканта про створення багатства, продуктивність і довгострокове щастя. Книга пропонує принц...

Ця коротка історія людства — не традиційний хронологічний перелік подій і правителів. Ювал Ной Харарі поступово розкриває, як Homo sapiens із невид...

Протягом останніх 100 000 років люди накопичували величезну силу, але нині людство опинилося в екзистенційній кризі: екологічні загрози, потік дезі...

Книга пояснює психічні розлади як метаболічні порушення мозку й об’єднує сучасні наукові дані в єдину модель. Автор розглядає механізми, фактори ри...

Книжка досліджує передсмертні переживання на основі клінічних випадків і наукового підходу автора. Брюс Ґрейсон описує свідчення пацієнтів, які пер...

Книга від Джессіки МакКейб про реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю і практичні стратегії для щоденного функціонування. Авторка...

Мотивуючий посібник Джен Сінсеро, що закликає припинити сумніватися в собі і почати діяти. У дотепному та енергійному стилі авторка дає 25 практичн...

Книга досліджує найактуальніші виклики нашого часу — вплив штучного інтелекту, епоху дезінформації, зростання націоналізму та політичну нестабільні...

Дитинство часто вважають щасливим, але стресові події — сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження, знущання, втрата близьких або часті пере...

Книга розкриває підхід до розвитку стійкості та внутрішньої сили через прийняття дискомфорту, усвідомленість і поступове тренування. Автор спираєть...

Перед вами — книга-мемуари сорок четвертого Президента США Барака Обами. У ній він не лише розповідає про свій неймовірний шлях до президентського ...

Автобіографічні мемуари Вілла Сміта: автор розповідає про свій шлях від хлопця із Західної Філадельфії до міжнародної зірки музики й кіно, про успі...

Книга досліджує, як сила свідомості та ефект плацебо можуть впливати на здоров'я. Автор, доктор Джо Диспенза, описує свій особистий досвід після се...

Книга для дорослих про процес внутрішнього зцілення після втрат і важких змін. Містить есе та практичні роздуми, які допомагають відпустити токсичн...

Колін Тіппінг (автор духовної технології «Радикальне Прощення») пропонує радикальний, але практичний підхід до свідомого створення бажаного майбутн...

Книга Коліна Тіппінга, яка пропонує методи звільнення від внутрішньої самокритики та практичні вправи для щирого самоприйняття. Видання українською...

У періоди глобальних криз і зростання колективної тривоги Тара Брах пропонує практики прийняття себе, які поєднують буддійські підходи та терапевти...

Прощати завжди складно. Однак найскладніше позбутися образ на найрідніших людей. Стосунки батьків і дітей — ціла павутина з безлічі переплетених ни...

Метод Радикального Прощення, який розробив Колін Тіппінг, завоював мільйони прихильників у всьому світі. Він допомагає людям переоцінити своє минул...

Книга Коліна Тіппінга, автора методу «Радикальне Прощення». Розглядає любов як духовну енергію й пропонує практичні інструменти для підвищення житт...

Книга доктора Алі Абдаала, яка пропонує альтернативний підхід до продуктивності — замість суворої дисципліни автор пропонує «безтурботну продуктивн...

Ця книга із короткими розмірковуваннями на щодень стане корисним супутником для тих, хто потребує додаткової мотивації. Вона може допомогти вам зав...

Практичний посібник зі стоїцизму, що поєднує давню філософську мудрість із сучасними порадами. Книга пропонує способи знаходити спокій, долати стра...

Авторка цього класичного бестселера, яка стала буддійською черницею, пропонує практичні інструменти, що допомагають перетворити страждання й негати...

У двадцять два роки Шерил Стрейд думала, що втратила все. Після смерті матері її сім'я роз'їхалася, а власний шлюб незабаром був зруйнований. Через...

Нова книга Бріанни Вест, що пропонує короткі, підтримуючі тексти й практичні роздуми про те, як відпустити страхи й почати жити власним життям. Тві...

Книга пропонує нейронауково обґрунтований підхід до подолання панічних атак і тривожних розладів. Автор аналізує традиційні методи терапії, вказує ...

«Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату» — книга психотерапевтки Меґан Девайн, яка поєднує особистий досвід втрати та професійні спостереж...