Чому нам погано, коли все нібито добре

Книга поєднує дані еволюції, нейробіології та психіатричної практики, щоб пояснити, чому люди відчувають пригніченість і незадоволення навіть за сприятливих умов життя. Автор розглядає, як сон, фізична активність, соціальні мережі та інші чинники впливають на мозок і надає практичні поради для покращення самопочуття й якості життя.