Слухай своє тіло — найкращого друга у всьому світі

Книга з особистісного розвитку та тілесно-психологічного підходу від Ліз Бурбо. Пояснює, як розпізнавати сигнали тіла та використовувати їх як порадника для змін у житті; містить практичні вправи й пояснення про те, як уважніше ставитися до потреб тіла, щоб покращити емоційний і фізичний стан.