Перейти до вмісту
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
Безкоштовна доставка по Польщі від 200 zł
Обкладинка книги «Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи»
Зміст української книги з розділами про мотивацію, емоції та розвиток — книги українською в Польщі | BookCafe
Зміст української книги з розділами про стрес та щастя — книги для саморозвитку | BookCafe
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Обкладинка книги «Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи»
Зміст української книги з розділами про мотивацію, емоції та розвиток — книги українською в Польщі | BookCafe
Зміст української книги з розділами про стрес та щастя — книги для саморозвитку | BookCafe

Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи

Джулі Сміт

0,00 zł - 0,00 zł
65,00 zł
65,00 zł - 65,00 zł
65,00 zł
Податки включені в ціну
Наявність:
в наявності, готово до відправлення

Часті запитання

Чим це видання відрізняється від попереднього?

Це оновлене й доповнене видання, у якому з'явилися додаткові розділи про боротьбу з тривогою.

Чи потрібна психологічна підготовка, щоб читати книгу?

Ні, авторка пише простою мовою і пропонує практичні інструменти, якими можна користуватися щодня без спеціальних знань.

Скільки триває доставка?

По Польщі — 1–2 дні службою InPost, для замовлень від 200 зл доставка безкоштовна. До інших країн Європи — 3–5 робочих днів. Книгу також можна забрати в нашій книгарні у Вроцлаві.

Про книгу

«Чому мені раніше цього не казали?» Джулі Сміт — книжка клінічної психологині з понад десятирічним досвідом про те, як дбати про психічне здоров'я у складні періоди. Авторка пояснює, звідки береться поганий настрій і яких емоційних пасток варто остерігатися. Окремі розділи присвячено тривозі, стресу, який можна змусити працювати на себе, страху неминучого та проживанню стадій горя. Вона також підказує, як братися до справ, коли бажання немає, підтримувати мотивацію в інших, протидіяти панічним атакам і зміцнювати впевненість у собі. Це оновлене й доповнене видання з додатковими розділами про боротьбу з тривогою.

Кому підійде

  • читачам, які шукають зрозумілий посібник про тривогу, стрес і пригнічений настрій;
  • тим, хто хоче мати під рукою практичні інструменти для щоденної психологічної підтримки;
  • шанувальникам популярної психології, написаної практикуючою клінічною психологинею.

Особливості видання

BookCafe — книгарня українською у Вроцлаві: книгу можна замовити онлайн або забрати в магазині.

  • Видавництво: КСД
  • Автор: Джулі Сміт
  • Кількість сторінок: 320
  • Тверда обкладинка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.