Психологія

Практичний посібник від психотерапевтки Недри Ґловер Тавваб про те, як встановлювати й захищати особисті кордони. Книга базується на сучасних підхо...

Докладне й водночас доступне введення в основи психіатрії та психоаналізу від Еріка Берна. Автор у простій мові пояснює природу неврозів, соціопаті...

Книга про способи адаптації до різних життєвих ситуацій і стресу; про те, як дбати про ментальне здоров'я в умовах криз, говорити про складне і вит...

Практичний психологічний посібник від психотерапевтки Меґ Джозефсон, у якому вона розбирає поширену схильність догоджати іншим (інстинкт виживання)...

Доктор Ерік Берн розкриває таємні прийоми, які керують нашим життям. Усі ми, не усвідомлюючи цього, постійно граємо в ігри — подружні та сексуальні...

Книга присвячена холістичній психології та практичним інструментам для відновлення внутрішньої рівноваги. Авторка пояснює, як розпізнати автоматичн...

Збірка коротких, практичних правил для розвитку мислення: як ухвалювати розумні рішення, боротися з прокрастинацією, уникати ментальних помилок, зн...

Книга для тих, хто занадто багато думає про майбутнє й пропускає момент «тут і зараз». Автор пропонує практичні, перевірені техніки поведінкової те...

Книга досліджує сексуальність як невід’ємну частину людських стосунків. Ерік Берн поєднує психоаналітичні й практичні підходи, розглядає міфи, табу...

Книга досліджує два режими мислення — швидкий, інтуїтивний і повільний, раціональний — та їхній вплив на рішення, упередження й поведінку. Автор по...

Книга досліджує пʼять основних емоційних травм (відторгнення, покинутість, приниження, зрада, несправедливість) і ті захисні «маски», які люди ство...

У періоди глобальних криз і зростання колективної тривоги Тара Брах пропонує практики прийняття себе, які поєднують буддійські підходи та терапевти...

Прощати завжди складно. Однак найскладніше позбутися образ на найрідніших людей. Стосунки батьків і дітей — ціла павутина з безлічі переплетених ни...

Книга-практикум від психологині Тані Пітерсон, яка пропонує 101 конкретний спосіб знизити рівень тривоги, подолати страхи та панічні атаки. Методи ...

Книга поєднує дані еволюції, нейробіології та психіатричної практики, щоб пояснити, чому люди відчувають пригніченість і незадоволення навіть за сп...

Практичний посібник із подолання співзалежності від Мелоді Бітті. Книга пояснює природу співзалежних стосунків, допомагає впізнати патерни контролю...

Книга досліджує роль емоційного інтелекту у житті та досягненні успіху. Автор розглядає, які емоційні складники впливають на долю людини, навіщо по...

Популярна науково-популярна книга з сексуальної освіти, український переклад видання Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters — And How to G...

Книга Деніела Ґоулмана та Кері Чернісс про те, як розвиток емоційного інтелекту допомагає підтримувати сталу продуктивність, покращувати комунікаці...

Мемуари Стефані Фу про пережите психологічне й фізичне насильство в дитинстві, діагноз комплексного посттравматичного стресового розладу та її шлях...

Книга "Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса" — це практичний посібник для тих, хто хоче змінити своє ставлення до фізичної форми та...

Чому людина так часто відчуває суперечливі імпульси щодо власних бажань, цілей чи стосунків? Як формується емоційна нестабільність, що може впливат...

Детальне дослідження причин військових поразок і провалів у керівництві. Автор аналізує психологічні механізми — упередження, страхи, надмірну само...

Практичний посібник для вчителів, що пропонує пояснення причин підвищеної тривожності, агресії та замкненості в дітей та конкретні стратегії віднов...

Пізній есеїстичний трактат Зигмунда Фройда, що досліджує напругу між індивідом і суспільством. Автор аналізує, як культура приборкує інстинкти, пор...

Захоплива й доступна мандрівка історією психології: 40 динамічних розділів про найвпливовіші ідеї, експерименти та постаті — від античності до суча...

Книга містить інтерв'ю з автором і есе «Оновлення: нові думки, нові розробки», у якому Ірвін Ялом переглядає свою практику й доповнює оригінальні і...

Сьогодні ми часто чуємо про "покоління, нездатне до стосунків" - людей, чиї взаємини постійно руйнуються через страх близькості. Проте здорові та т...

Збірка лаконічних, практичних правил від Річарда Темплара, що допомагають формувати корисні звички, краще розставляти пріоритети та жити більш усві...

Книга пропонує альтернативний філософсько-культурний погляд на феномен селфі й сучасний нарцисизм. Автор досліджує історію автопортрета від епохи В...

Ґрунтовне та водночас людяне дослідження деперсоналізаційного розладу (РДД). Книга поєднує клінічні випадки та наукові дослідження, розглядає триге...

Як жити, а не виживати, коли ми постійно мусимо долати важкі випробування — війну, хвороби, розчарування? Від таких проблем немає чарівної пігулки,...

Тепла й життєствердна повість про мешканців маленького містечка Елмвуд-Спрингз. Історія починається, коли Елнер Шимфессл непритомніє під час збору ...

Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з початком повномасштабної війни в Україні. Але змінилося не лише наше повсякдення, а й емоційні ре...

Класичний твір Зигмунда Фройда, у якому автор досліджує природу сновидінь, механізми їх виникнення та методи тлумачення. Книга пояснює роль несвідо...

Глибоке науково-популярне дослідження психології сексуальних злочинців: авторка аналізує мотиви й поведінку агресорів, розглядає їхні методи маніпу...

Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваши...

Коли вирішуємо будувати стосунки, маємо запам’ятати: правильних рецептів не існує, кожна пара прокладає свій унікальний шлях. У книзі психолог‑псих...

Книга досліджує феномен негативної упередженості — схильності людського мозку фокусуватися на поганому — і показує, як це впливає на рішення, стосу...

Збірник самарі від провідних зарубіжних авторів про те, як побудувати міцні та гармонійні стосунки у парі. Короткі адаптовані викладки найвідоміших...

Відвертий і практичний гід Тари Шустер для тих, хто відчуває, що життя на паузі. Авторка ділиться особистими історіями та простими вправами, які до...

Книга — практичний порадник від Річарда Темплара з конкретними, лаконічними правилами для побудови здорових і щасливих взаємин. Поради стосуються н...

Класичний трактат Еріха Фромма, що протиставляє два способи існування — «мати» (орієнтація на володіння й споживання) і «бути» (орієнтація на внутр...

Страх — невід’ємна частина життя. Авторка пропонує змінити ставлення до страхів і паніки: розпізнавати їхню роль, використовувати як ресурс для сам...

Глибоко зворушлива та відверта хроніка від одного з найвідоміших психотерапевтів сучасності про роботу в нових обставинах, виклики та відкриття. Зі...

Практичний посібник від клінічної психологині Джулі Сміт з порадами й техніками для підвищення емоційної стійкості, управління тривогою та збережен...

Книга пропонує аналіз нарцисичного насильства й механізмів токсичних стосунків, пояснює, як розпізнати нарциса та його поведінку, а також містить п...

Книга, що стає емоційним компасом у найскладніші миті: авторка звертається до читача у формі стилізованих листів і пропонує теплі, практичні поради...