Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

Про книгу

«Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів» Недри Ґловер Тавваб — посібник психотерапевтки про те, що таке особисті межі, якими вони бувають, навіщо потрібні та як працюють. Авторський підхід спирається на новітні дослідження й методи когнітивно-поведінкової терапії. Книга звертається до тих, кому ставлять нетактовні запитання, хто каже «так» замість «ні», аби уникнути конфлікту, дозволяє маніпуляції й рідко висловлює власну думку. Поради авторки мають допомогти почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати травми й чітко встановлювати здорові кордони як в особистому, так і в професійному житті. Недра Ґловер Тавваб — ліцензована психотерапевтка й експертка зі стосунків, яка практикує терапію 15 років.

Особливості видання

• Авторка — Недра Ґловер Тавваб.
• Видавництво КСД; українська мова.
• Переклад — Олеся Малая.
• 2023 рік.
• ISBN 9786171299733.
• Переклад Олесі Малої.
• 304 сторінки; палітурка; формат 150×220 мм.

BookCafe доставляє по Польщі службою InPost за 1–2 дні (від 200 зл — безкоштовно), до інших країн Європи — за 3–5 робочих днів.

• Видавництво: КСД
• Автор: Недра Ґловер Тавваб
• Кількість сторінок: 304
• Тверда обкладинка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.