Обкладинка книги «Путівник для підлітків з подолання вигорання» — Наомі Фішер, Еліза Фрікер

Путівник для підлітків з подолання вигорання

Путівник для підлітків з подолання вигорання

Наомі Фішер, Еліза Фрікер

Розпродано

0,00 zł - 0,00 zł

49,00 zł

49,00 zł - 49,00 zł

49,00 zł

Податки включені в ціну

Наявність:

Немає в наявності

Часті запитання

Чи справді підлітки можуть мати вигорання?

Так, авторки розвіюють міф, що вигорання буває лише в дорослих, і пояснюють, як його часто помилково називають лінню.

Що пропонує книжка?

Маршрут відновлення: зрозуміти, що виснажує, знизити тиск, повернути сон і відпочинок та по-іншому ставитися до помилок.

Яке це видання?

Yakaboo Publishing, 200 сторінок, переклад Надії Ісаєнко.

Опис

Про книгу

«Путівник для підлітків з подолання вигорання» Наомі Фішер та Елізи Фрікер — практична книжка, яка допомагає розпізнати емоційне виснаження в підлітковому віці. Авторки розвіюють міф, що вигорання буває лише в дорослих, і показують, як шкільні навантаження, оцінки, страх помилитися й чужі очікування поступово вимикають мотивацію та енергію. Вони пояснюють, чому «просто зібратися» не працює і як відрізнити тимчасову втому від стану, що потребує відновлення. Книжка побудована як дружня розмова без повчань і пропонує маршрут відновлення: знизити тиск, повернути сон, відпочинок і ритм, по-іншому ставитися до помилок.

Кому підійде

підліткам, які відчувають утому, що не минає навіть після сну;
батькам, які хочуть зрозуміти, чи це лінь, чи вже вигорання;
педагогам і шкільним психологам, які підтримують підлітків під тиском навчання.

Особливості видання

Автори — Наомі Фішер, Еліза Фрікер; переклад — Надія Ісаєнко; видавництво Yakaboo Publishing.
Українською мовою.
200 сторінок, 2026 рік.
ISBN: 9786178225537.

Купити книги українською в Польщі просто: замовте цю книгу в BookCafe з доставкою InPost за 1–2 дні.

Деталі

Видавництво: Yakaboo Publishing
Автор: Наомі Фішер, Еліза Фрікер
Кількість сторінок: 200
М'яка обкладинка

Доставка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Повернення

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.

Каталог