Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
Часті запитання
Що означають одинадцять елементів стійкості?
Це теми, навколо яких побудовано книгу: зокрема тіло, емоції, звички, цінності, відповідальність і соціальні зв’язки. Для кожної є окремий розділ.
Чи є тут практичні вправи?
Так. Розділи доповнені вправами для самодопомоги, щоб читач міг працювати з темами книги.
Хто створив текст та ілюстрації?
Автори тексту — Марк Лівін і Софія Терлез; ілюстраторка — Ярина Мозиль. Книжку видало Vivat.
Скільки триває доставка?
По Польщі — 1–2 дні службою InPost, для замовлень від 200 зл доставка безкоштовна. До інших країн Європи — 3–5 робочих днів. Книгу також можна забрати в нашій книгарні у Вроцлаві.