Вільні діти емоційно незрілих батьків
Часті запитання
Про що книга «Вільні діти емоційно незрілих батьків»?
Це продовження культової книги Ліндсі Гібсон про те, що робити далі після усвідомлення впливу емоційно незрілих батьків. У центрі — особисті кордони, емоційний тиск, власні потреби та емоційна самостійність.
Чи треба спочатку читати першу книгу Гібсон?
«Вільні діти» — практичне продовження «Дорослих дітей емоційно незрілих батьків». Для послідовного знайомства з темою можна почати з першої книги, а далі перейти до пояснень, прикладів і вправ у «Вільних дітях».
Кому підійде ця книга?
Дорослим, які відчувають вплив дитинства на своє сьогоднішнє життя і шукають не лише розуміння, а й реальні інструменти для змін.
Чи містить книга письмові вправи?
Так. Пояснення й приклади доповнено письмовими вправами для самоспостереження та аналізу взаємодії з емоційно незрілими людьми. Дві частини присвячено досвіду таких стосунків і емоційній самостійності.