Перейти до вмісту
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
Обкладинка книги «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії» — Андерс Гансен
Зміст української книги з розділами про психічне здоров'я та технології — книги для саморозвитку | BookCafe
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Обкладинка книги «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії» — Андерс Гансен
Зміст української книги з розділами про психічне здоров'я та технології — книги для саморозвитку | BookCafe

Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії

Андерс Гансен

0,00 zł - 0,00 zł
49,00 zł
49,00 zł - 49,00 zł
49,00 zł
Податки включені в ціну
Наявність:
в наявності, готово до відправлення

❓ Часті запитання про цю книгу

Які теми поєднує «Інстамозок»?

Психологію та біологію з питаннями екранної залежності, цифрового середовища й соціальних мереж. Гансен розглядає еволюційні звички мозку, увагу та механізми винагороди.

Чи автор лише пояснює роботу мозку?

Окрім пояснень, Гансен обговорює цифрові звички та пристосування до середовища смартфонів і постійного потоку інформації. Тому книгу можна обрати і для знайомства з темою, і для осмислення власного користування екранами.

Про книгу

Книга досліджує, як сучасні екрани, смартфони та соцмережі впливають на роботу нашого мозку, чому це підвищує рівень стресу, тривожності та ризик депресії, і пропонує практичні підходи для зниження шкідливого впливу цифрового середовища.

Кому підійде

Ця книга для вас, якщо ви:

  • цікавитеся тим, чому смартфони та соціальні мережі так привертають увагу;
  • хочете розібратися у зв’язку між цифровим середовищем, звичками мозку та переживаннями;
  • шукаєте нонфікшн, що поєднує психологію й біологію повсякденного життя.

Особливості видання

  • Автор — Андерс Гансен.
  • Видавництво — Наш Формат.
  • Переклад — Ганна Топіліна.
  • Мова — українська.
  • ISBN — 9786177863433.

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.