Це ОК, якщо ви не ОК
❓ Часті запитання про цю книгу
Для кого написано «Це ОК, якщо ви не ОК»?
Для людей, які переживають втрату близької людини, а також для тих, хто хоче підтримати людину в скорботі.
Чи є у книзі практичні вправи?
Так. Крім пояснень і професійних спостережень, Меґан Девайн пропонує методи та вправи для життя з горем.
Чи вимагає авторка швидко «повернутися до нормального життя»?
Її підхід визнає досвід скорботи й заперечує вимогу якомога швидше повернутися до колишнього життя. Авторка пише про проживання втрати та підтримку без такого тиску.