Метод Сильви для керування розумом

Хосе Сільва, Філіп Міле

Розпродано

0,00 zł - 0,00 zł

55,00 zł

55,00 zł - 55,00 zł

55,00 zł

Податки включені в ціну

Наявність:

Немає в наявності

Часті запитання

Про що книга «Метод Сильви для керування розумом»?

Це посібник за курсом контролю над розумом, який Хосе Сильва розробив у 1960-х роках; він пропонує програму для зниження стресу, розвитку концентрації та креативності.

Чи є в книзі практичні вправи?

Так, книга містить серію вправ із медитації, релаксації та візуалізації, а також описи занять і реальні історії застосування технік.

Хто переклав книгу і яке це видання?

Українською книгу переклала Анна Токарик; видання BookChef має 272 сторінки у твердій обкладинці.

Опис

Про книгу

«Метод Сильви для керування розумом» Хосе Сильви та Філіпа Міле — доступний посібник, побудований на курсі контролю над розумом, який Хосе Сильва розробив у 1960-х роках. Уперше книга вийшла 1978 року. Автори пропонують практичну програму, що має допомогти пом’якшити стрес, подолати шкідливі звички й емоційну незахищеність, підвищити креативність, розвинути концентрацію та поглибити стосунки.

У книзі є серія вправ, які навчають медитації, релаксації, візуалізації та мислення в глибших станах свідомості. Автори пояснюють, як займатися медитацією, як покращити пам’ять і швидкість засвоєння матеріалу, а також наводять описи занять і реальні історії людей, які застосовували ці техніки.

Кому підійде

читачам, які цікавляться медитацією, релаксацією та візуалізацією як практичними техніками;
тим, хто хоче працювати зі стресом, шкідливими звичками й концентрацією за покроковою програмою;
тим, хто хоче познайомитися з методом Хосе Сильви, розробленим у 1960-х роках.

Особливості видання

Автори — Хосе Сільва, Філіп Міле; переклад — Анна Токарик; видавництво BookChef.
Українською мовою.
Оригінальна назва — Silva Mind Control Method.
272 сторінки, тверда обкладинка, 2026 рік.
ISBN: 9786175484371.

Купити книги українською в Польщі просто: замовте цю книгу в BookCafe з доставкою InPost за 1–2 дні.

Деталі

Видавництво: BookChef
Автор: Хосе Сільва, Філіп Міле
Кількість сторінок: 272
Тверда обкладинка

Доставка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Повернення

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.

Каталог