Несподіваний подарунок травми: шлях до посттравматичного зростання
Часті запитання
Про що книжка «Несподіваний подарунок травми»?
Авторка пропонує дивитися на травму не лише як на шкоду, а й як на можливий поштовх до змін. Книжка описує шлях до посттравматичного зростання й поєднує науковий погляд з історіями пацієнтів.
Які етапи посттравматичного зростання описано в книжці?
Едіт Шіро пропонує п’ятиетапну модель: усвідомлення, пробудження, становлення, буття й трансформація. Книжку подано як практичний посібник, який не обіцяє легких шляхів.
Хто авторка книжки?
Едіт Шіро — клінічна психологиня з Маямі, співзасновниця Центру травм і резистентності (Trauma and Resilience Center). Книжка спирається на понад 25 років її досліджень і практики.