Перейти до вмісту
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
Безкоштовна доставка по Польщі від 200 zł

Відпусти. Шлях звільнення

Розпродано
Оригінальна ціна 0,00 zł - Оригінальна ціна 0,00 zł
Оригінальна ціна
55,00 zł
55,00 zł - 55,00 zł
Поточна ціна 55,00 zł
Податки включені в ціну
Наявність:
Немає в наявності

Часті запитання

Про що книга «Відпусти»?

Девід Р. Гокінз описує техніку звільнення від негативних почуттів — тривог, страхів, образ і осуду — яка допомагає позбутися внутрішніх блоків.

Хто автор?

Девід Р. Гокінз — психіатр, який практикував з 1952 року, лікар і дослідник свідомості; книга підсумовує десятиліття його клінічної практики.

Чи потрібна для цього релігійна віра?

Ні, за описом видавця, описаний підхід не потребує віри в жодну релігійну систему.

Яке це видання?

Українське видання BookChef у перекладі Наталії Димань має 400 сторінок і тверду обкладинку.

Про книгу

«Відпусти. Шлях звільнення» Девіда Р. Гокінза підсумовує багато десятиліть його клінічної психіатричної практики. Автор ділиться клінічним і особистим досвідом та описує механізм звільнення, який допомагає позбутися блоків на шляху до щастя, любові, радості, успіху, здоров'я та просвітлення. Ідеться про те, як відпускати тривоги, страхи, образи, заздрощі й осуд, давати раду втратам, розчаруванням, стресам і кризам, зменшувати вплив негативних емоцій на здоров'я, стосунки й роботу. Підхід не потребує віри в жодну релігійну систему й стосується фізичного здоров'я, творчості, фінансів, професійної реалізації, стосунків і духовного зростання.

Кому підійде

  • читачам, які шукають практичні способи звільнитися від тривоги, страху й негативних емоцій;
  • тим, хто хоче краще справлятися зі стресом, втратами та кризами в повсякденному житті;
  • тим, кому цікаві книжки про емоційне зцілення та духовне зростання.

Особливості видання

  • Автор — Девід Р. Гокінз; переклад — Наталія Димань; видавництво BookChef.
  • Українською мовою.
  • Оригінальна назва — Letting Go: The Pathway of Surrender.
  • 400 сторінок, тверда обкладинка.
  • ISBN: 9786175483077.

Купити книги українською в Польщі просто: замовте цю книгу в BookCafe з доставкою InPost за 1–2 дні.

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.

  • 5 stars: 1 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
V
Vladyslav Mykolaichuk
Відпусти. Шлях звільнення

«Відпусти. Шлях звільнення» — це книга, яка не стукає у двері, а тихо сідає поруч і починає розмову про те, що ми зазвичай ховаємо навіть від себе.

Вона про контроль, якого насправді не існує. Про емоції, які ми намагаємось «перетерпіти», замість того щоб прожити. І про дивну, але дуже чесну ідею: біль не зникає, коли його ігнорують — він зникає, коли його дозволяють.

Книга читається легко, але працює глибоко. Деякі думки можуть здатися очевидними, але в якийсь момент ловиш себе на тому, що ці «очевидні речі» ти ніколи по-справжньому не застосовував.

Це не про мотивацію в стилі «стань кращою версією себе». Це про внутрішню тишу. Про момент, коли перестаєш стискати життя в кулак — і воно починає дихати.

Підійде тим, хто:
• відчуває тривогу або внутрішнє напруження
• хоче навчитися відпускати контроль
• шукає не поверхневі поради, а внутрішню опору

Після цієї книги не стаєш іншою людиною. Але стає трохи більше простору всередині. І іноді цього достатньо, щоб усе почало змінюватися.