Обкладинка книги «Проєкт «Подбай про себе». Як позбутися втоми та знайти час для змін» — Джейн Гарді

Сторінка української книги з текстом про саморозвиток та усвідомлення — книги для саморозвитку | BookCafe

Проєкт «Подбай про себе». Як позбутися втоми та знайти час для змін

Проєкт «Подбай про себе». Як позбутися втоми та знайти час для змін

Джейн Гарді

0,00 zł - 0,00 zł

45,00 zł

45,00 zł - 45,00 zł

45,00 zł

Податки включені в ціну

Наявність:

Майже розпродано

Часті запитання

У книзі є вправи чи лише пояснення?

Є невеликі вправи, практичні поради та життєві приклади. Вони доповнюють розповідь про те, як помічати свої потреби й підтримувати себе.

Які теми розглядає авторка?

Самокритику, надмірні очікування, ставлення до власних потреб і відчуття власної цінності. Основний акцент — на щоденній турботі про себе.

Який стиль викладу в Джейн Гарді?

За описом видавця, Джейн Гарді пише простою мовою й пояснює ідеї через життєві приклади. Книжка підійде для знайомства з темою без складного теоретичного викладу.

Скільки триває доставка?

По Польщі — 1–2 дні службою InPost, для замовлень від 200 зл доставка безкоштовна. До інших країн Європи — 3–5 робочих днів. Книгу також можна забрати в нашій книгарні у Вроцлаві.

Опис

Про книгу

Джейн Гарді пропонує починати турботу про себе з невеликих щоденних кроків: помічати власні потреби, знаходити момент тиші й добирати добрі слова до себе. Книжка містить практичні поради, невеликі вправи та життєві приклади для роздумів про самокритику, надмірні очікування й відчуття власної цінності.

Кому підійде

читачам, які відчувають постійну втому й хочуть почати піклуватися про себе маленькими кроками;
тим, хто занадто суворий до себе і шукає вправ, щоб пом’якшити внутрішню самокритику;
людям, яким потрібна легка практична книжка з порадами та життєвими прикладами для роздумів.

Особливості видання

Авторка — Джейн Гарді; видавництво Старого Лева.
184 сторінки, тверда обкладинка.
Переклад — Христина Демидюк.
ISBN: 9789664485453.

BookCafe доставляє по Польщі службою InPost за 1–2 дні (від 200 зл — безкоштовно), до інших країн Європи — за 3–5 робочих днів.

Деталі

Видавництво: Видавництво Старого Лева
Автор: Джейн Гарді
Кількість сторінок: 184
Тверда обкладинка

Доставка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Повернення

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.

Каталог