Нон-фікшн книги українською мовою в Польщі

Про книгу«Сила моменту Тепер. Практика» Екхарта Толле — посібник-супутник до його книги «Сила моменту Тепер», який переводить основне вчення автора...

Про книгу«Таймбоксинг. Мистецтво зосереджуватись на одній справі» Марка Зао-Сандерса — практична книжка про метод таймбоксингу, тобто роботу за при...

Практичний посібник від відомої психологині Крістін Нефф, яка досліджує тему самоспівчуття та його вплив на психічне здоров’я. Книга поєднує науков...

Про книгу«Імператор Риму. Володар давньоримського світу» Мері Берд — дослідження життя й правління понад 30 римських імператорів. Авторка починає з...

Про книгу«Зелене світло» Метью Макконагі — книга актора, в основу якої лягли щоденникові записи, що він вів понад 30 років. У них він занотовував у...

Витончене мистецтво Марка Менсона — це іронічна книга про те, як перестати гнатися за ідеалом і нарешті зосередитися на справді важливих речах. Авт...

Про книгу«Кетрін, принцеса Вельська» Роберта Джобсона — біографія Кейт Міддлтон, яка з простої студентки коледжу стала дружиною принца Вільяма і го...

Книга пропонує 37 практичних буддійських підходів і вправ, які допомагають пережити втрати, зменшити тривогу та впорядкувати емоції. Це не про будд...

Про книгу«Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі» Віктора Франкла — книга психіатра, психотерапевта й філософа про власний досві...

Егоїзм — це чеснота? Айн Ренд свідомо пішла на таку провокацію в назві, щоб подолати багатовікову демонізацію терміна. У її трактуванні егоїзм — не...

Майкл Поллан досліджує революцію в сучасній психіатрії та нейронауці, пов’язану з психоделіками. Книга базується на новітніх клінічних дослідженнях...

Практичний посібник доктора Тіма Кантофера, який пояснює механізми виникнення психосоматичних симптомів, депресій, тривожних розладів і вигоряння ч...

Книжка пояснює, як депресія діє як низхідна спіраль і чому звичні дії втрачають цінність, а також пропонує практичні, науково обґрунтовані кроки (ф...

Практичний посібник, який поєднує життя та філософію Марка Аврелія з сучасною психологією. Автор аналізує стоїчні принципи та пропонує конкретні те...

Про книгу«Кишеньковий довідник з патріархату» Майї Оппенгайм — нонфікшн про системну нерівність, з якою жінки в усьому світі стикаються й сьогодні....

Про книгу«SPQR. Історія Давнього Риму» Мері Берд — книжка про те, як незначне село в центральній Італії перетворилося на центр могутньої імперії. Д...

Про книгу«Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон» Марії Фабрічевої — книжка про те, звідки беруться думки на кшталт «не суди...

Про книгу«Твоїй внутрішній дитині потрібен дім» Штефані Шталь — книга про те, як непропрацьовані дитячі травми впливають на доросле життя, і практи...

Про книгу«Soft skills: Бути собою. Управлінські практики та психологія м'яких навичок» Олени Жильцової та Володимира Станчишина — книжка про м'які ...

Пізній есеїстичний трактат Зигмунда Фройда, що досліджує напругу між індивідом і суспільством. Автор аналізує, як культура приборкує інстинкти, пор...

Про книгу«Твоє, моє, нічиє та інше» Ольги Карі — книжка есеїв про радянські травми, які досі передаються в спадок, побачені крізь жіночий погляд. А...

Дослідження про те, як мікрочипи стали критичною технологією, що формує економіку, безпеку та геополітику. Автор відстежує історію розвитку індустр...

Книга досліджує, як зовнішні й внутрішні «тригери» впливають на нашу поведінку й заважають ставати тим, ким ми прагнемо бути. Автори показують, як ...

Про книгу«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» Володимира Станчишина — книжка про тривожність, депресію, соціальні фобії та інші пс...

Про книгу«Велика магія» Елізабет Ґілберт — книжка про те, як навчитися жити творчо й отримувати від цього задоволення. Авторка вважає творчість дар...

Про книгу«Путівник для підлітків з подолання вигорання» Наомі Фішер та Елізи Фрікер — практична книжка, яка допомагає розпізнати емоційне виснаженн...

Науково-популярна книга про неймовірне різноманіття та життєво важливу роль комах у природі. Авторка розповідає, що на одну людину на планеті припа...

Глибоке дослідження природи смерті та вмирання, що поєднує тибетське буддійське вчення з практичними порадами для сучасної людини. Автор пропонує п...

Історичний нон-фікшн про американського психіатра Дуґласа Келлі, якого призначили оцінювати психічний стан провідних нацистських підсудних перед Ню...

Про книгу«Мистецтво стратегії» Авінаша К. Діксіта та Баррі Дж. Нейлбаффа — книжка про стратегічне мислення та його наукову основу, теорію гри. Авто...

У книжці аналізується 1938 рік і те, як демократичний Захід прагнув уникнути великої війни, водночас заохочуючи агресора. Розглядаються політика ум...

Книга поєднує дані еволюції, нейробіології та психіатричної практики, щоб пояснити, чому люди відчувають пригніченість і незадоволення навіть за сп...

Про книгу«Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити чудовим життям!» Джен Сінсеро — книжка про те, як позбутися сумн...

Книга досліджує зв'язок між харчуванням і психічним станом: як раціон впливає на настрій, тривожність, сон і когнітивні функції. Авторка розбирає с...

Про книгу«Каваленд. Хто, як і навіщо винайшов наш улюблений напій» Огастіна Седжвіка — книжка про те, яку справжню ціну має ранкова чашка кави. Дос...

Про книгу«Радикальне Прощення» Коліна Тіппінга викладає основи методу, який автор розробив і якому присвятив решту свого життя. Метод має допомогти...

Про книгу«5 життєвих питань, які треба розв'язати всім парам, або Чому так важливо мити посуд» Джоанни Гаррісон — книжка-підтримка для пар про те, ...

Про книгу«Тисячоликий герой» Джозефа Кемпбелла — фундаментальне дослідження міфології людства, у якому американський історик, письменник і мислител...

Про книгу«Європеана. Коротка історія двадцятого століття» Патріка Оуржедніка — перевидання в оновленому дизайні тексту, де історія Європи XX століт...

Про книгу«Чого я хочу. Дванадцять потаємних бажань, щоб підкорити світ» Шарлотти Фокс Вебер — книжка психотерапевтки про людські бажання: ті, які м...

2865 кілометрів, 157 днів у морі, більш ніж мільйон спалених калорій і понад два мільйони гребків. У цій книзі Росс Еджлі поєднує власний досвід не...

Роздуми про двадцяте століття Тоні Джадта і Тімоті Снайдера — це інтелектуальна розмова двох істориків про ключові події минулого століття, моральн...

Про книгу«Маленькі тривожні монстри» Веріті Кроссвелл — дружня ілюстрована книжечка-компаньйон для тих, хто стикається з тривогою, стресом і пробле...

Іронічний нон-фікшн, у якому Ірена Карпа ділиться секретами довготривалих і короткочасних знайомств, дає поради тим, хто прагне міцних і успішних с...

Про книгу«Можливо, вам варто з кимось поговорити. Відверті нотатки психотерапевта» Лорі Ґоттліб — книжка про емоційну компетентність: уміння розпіз...

Дослідження про те, як сучасна продовольча революція — зміни у виробництві, індустрії їжі та культурі споживання — впливає на наше здоров'я, звички...

Книга американської психологині і викладачки Стенфордського університету Келлі Макґоніґал, присвячена науковим основам та практичним методам розвит...

Книга-практикум від психологині Тані Пітерсон, яка пропонує 101 конкретний спосіб знизити рівень тривоги, подолати страхи та панічні атаки. Методи ...