Психологія

Книга присвячена холістичній психології та практичним інструментам для відновлення внутрішньої рівноваги. Авторка пояснює, як розпізнати автоматичн...

Депресія, тривога, фобії, хронічний біль і нав’язливі думки — коріння цих проблем часто криється в травмах попередніх поколінь. Марк Волінн аналізу...

За понад тридцять років лікарської практики Ґабор Мате приходить до висновку, що панівне розуміння «норми» помилкове; автори досліджують зв'язок мі...

Виховані діти свідомих батьків. Як зростати разом — Бекі Кеннеді пропонує ніжний і практичний підхід до взаєморозуміння між дорослими та дітьми, з ...

Практичний посібник від відомої психологині Крістін Нефф, яка досліджує тему самоспівчуття та його вплив на психічне здоров’я. Книга поєднує науков...

Практичний психологічний нон-фікшн від психотерапевтки Філіппи Перрі, який досліджує сімейні та інші міжособистісні стосунки. Авторка пропонує зроз...

Книга допомагає розпізнати й подолати любовну залежність та токсичні стосунки. Авторка, ліцензована психотерапевтка з великим досвідом, розглядає с...

Книга досліджує, як травматичний досвід закарбовується в тілі та впливає на мозок, емоції й поведінку, і пропонує практичні підходи до відновлення....

«Як не зіпсувати життя своїм дітям» Ліндсі Паверс — це книжка для батьків, які втомилися від тиску ідеального виховання. Авторка пропонує доброзичл...

П'ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес — Адіті Неруркар розповідає про практичну методику відновлення внутрішньої стійко...

Книга Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите) - проникливий путівник від психологині Філіппи Пе...

Книга «Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно» — український нонфікшн від психологині Софії Терлез і журналіста Марка Лівіна з ілюстрація...