Психологія

Докладне й водночас доступне введення в основу психіатрії та психоаналізу від Еріка Берна. Автор у простій мові пояснює природу неврозів, соціопаті...

Класична праця Віктора Франкла, в якому автор описує свій досвід перебування в нацистських концтаборах та аналізує механізми виживання. Книга по ці...

Класичний посібник із психології стосунків, в якому Джон Грей пояснює відмінності у способах спілкування, емоційних потребах і моделях поведінки чо...

Книга присвячена холістичній психології та практичним інструментам для відновлення внутрішньої рівноваги. Авторка пояснює, як розпізнати автоматичн...

Книга досліджує різке погіршення психічного здоров’я підлітків початку 2010-х і пов’язує його з переходом дитинства в цифровий простір. Автор аналі...

Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваши...

Коли вирішуємо будувати стосунки, маємо запам’ятати: правильних рецептів не існує, кожна пара прокладає свій унікальний шлях. У книзі психолог‑псих...

Практичний посібник від психологині Ханни Руденко про природу вигорання: як воно розвивається, хто найбільше йому піддається та які є ефективні шля...

Анодея Джудіт поєднує західну психологію та науку зі східною духовністю, створюючи переконливу інтерпретацію системи чакр для сучасної людини. Спир...

Книга досліджує феномен негативної упередженості — схильності людського мозку фокусуватися на поганому — і показує, як це впливає на рішення, стосу...

Книга пояснює природу тривожних розладів і пропонує практичні, доступні кроки для зменшення тривоги. Автор розглядає типові патерни мислення й пове...

Книга для тих, хто занадто багато думає про майбутнє й пропускає момент «тут і зараз». Автор пропонує практичні, перевірені техніки поведінкової те...

Збірник самарі від провідних зарубіжних авторів про те, як побудувати міцні та гармонійні стосунки у парі. Короткі адаптовані викладки найвідоміших...

Відвертий і практичний гід Тарі Шустер для тих, хто відчуває, що життя на паузі. Авторка поділяється особистими історіями та простими вправами, які...

Книга — практичний порадник від Річарда Темплара з конкретними, лаконічними правилами для побудови здорових і щасливих взаємин. Поради стосуються н...

Усі ми прагнемо кохати і бути коханими, але на шляху до щасливої ​​любові залишається багато хибних уявлень і патріархальних стереотипів, які особл...

Класичний трактат Еріха Фромма, який протиставляє два способи створення — «мати» (орієнтація на володіння й споживання) і «бути» (орієнтація на вну...

Страх — невід'ємна частина життя. Авторка пропонує змінити ставку до страхів і панік: розпізнати їхню роль, використовувати як ресурс для самопізна...

Глибоко зворушлива та відверта хроніка від одного з найвідоміших психотерапевтів сучасності про роботу в нових обставинах, викликах та відкритті. З...

Книга досліджує сексуальність як невід'ємну частину людських стосунків. Ерік Берн по суті психоаналітичні й практичні підходи, розглядає міфи, табу...

Книга досліджує два режими мислення — швидкий, інтуїтивний і повільний, раціональний — та їх вплив на рішення, упередження й поведінку. Автор показ...

Книга досліджує, як сучасне перенаправлене задоволенням середовища вашого рівня дофаміну й покращення формування різних залежностей. Авторка після ...

Практичний посібник від клінічної психології Джулі Сміт з порадами й техніками для підвищення емоційної стійкості, управління тривогою та збереженн...

Книга пояснює психічні розлади як метаболічні порушення мозку й об'єднує сучасні наукові дані в єдину модель. Автор розглядає механізми, фактори ри...

Книга пропонує аналіз нарцисичного насильства й механізмів токсичних стосунків, пояснює, як розпізнати нарцис та його поведінку, а також містить пр...

Книга, що стає нервовим компасом у найскладнішій митті: авторка звертається до читача у формі стилізованих листів і пропонує теплі, практичні порад...

Дружня ілюстрована книжечка про тривогу з милими намальованими монстриками, афірмаціями та підбадьореннями. Книга дає прості, логічні нагоди та пра...

«Нарис психоаналізу» — прикінцевий погляд Зіґмунда Фройда на свою теорію. Це свій загальник теоретичних і практичних (технічних) міркувань щодо пре...

Книга від Джессікі МакКейб про реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю та практичні стратегії для щоденного функціонування. Авторк...

Практичний посібник з ефективного спілкування, який пояснює, як розуміти співрозмовника, на розуміти його емоційний стиль і будувати глибші зв'язки...

Книга пропонує практичний підхід, який пошкоджує когнітивно-повідінкову терапію та терапію емоційних схем. Автор додатково дослідити власне перекон...

Книга досліджує, як сучасні екрани, смартфони та соцмережі впливають на роботу нашого мозку, чому досягається рівень стресу, тривожності та ризику ...

Дитинство часто вважають щасливим, але стресові події — сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження, знущання, втрата близьких або часті пере...

Книга досліджує п’ять основних емоційних травм (відторгнення, покинутість, приниження, зрада, несправедливість) і ті захисні «маски», які люди ство...

Збірка психотерапевтичних оповідань Ірвіна Ялома, в яких через клінічні історії досліджуються теми смерті, сенсу життя і впливу дитячих травм на до...

Класичне видання з психології переконання, в якому Роберт Чалдіні аналізує механізми, які спонукають людей погоджуватися на прохання інших. Автор, ...

Книга про способи адаптації до різних життєвих ситуацій і стресу; про те, як дбати про психічне здоров'я в умовах кризи, говорити про складне і вит...

Книжку постійно видають ось уже протягом 25 років, у світі загалом продано більше двох мільйонів примірників. Її 144 тижні трималися в списку бестс...

Ми живемо у світі кодів: поезія, музика, математика, іноземні мови, мова жестів — окремі мовні коди, що по-різному формують наше сприйняття й мисле...

Більшість людей ніні не зустрічали когось із РДУГ, подеколи не розуміючи суть цю розладу. Багато хто досі й гадки не має, яким складним і серйозним...

У періоди глобальних криз і зростання колективної тривоги Тара Брах пропонує практики прийняття себе, які поєднують будійські підходи та терапевтич...

Прощати завжди складно. Однак найскладніше побути образ на найрідніших людей. Стосунки батьків і дітей — ціла павутина з безлічі переплетених ниток...

Книга — свій рідний щоденник Ірвіна Ялома та його дружини Мерилін в останній рік їхнього життя: роздуми про любов, смерть, сенс прояву та способи п...

Стислий і заспокійливий посібник для батьків, які пережили втрату дитини (викидень, передчасна смерть, мертвонародження). Надає практичні поради що...

Війна ранити не лише тіла військових, значні травми знають також їхні емоції. Навіть ті військові, які повертаються неушкодженими фізично, викликан...

Книга після розпізнати й подолати любовну залежність та токсичні стосунки. Авторка, ліцензована психотерапевт з великою досвідом, розглядає співзал...

Книга аналізує булінг не лише як протистояння «булера» й «жертви», а як широку соціальну екосистему, на яку впливають взаємодія дітей, стосунки між...

Книга пропонує нейронауково обґрунтований підхід до подолання панічних атак і тривожних розладів. Автор аналізує традиційні методи терапії, вказує ...