Саморозвиток і мотивація

Авторка цього класичного бестселера, яка стала буддійською черницею, пропонує практичні інструменти, що допомагають перетворити страждання й негати...

У двадцять два роки Шерил Стрейд думала, що втратила все. Після смерті матері її сім'я роз'їхалася, а власний шлюб незабаром був зруйнований. Через...

Нонфікшн із саморозвитку від інфлюенсерки Тінкс (Крістіна Наджар). Книга розглядає побачення як інструмент пізнання себе, навчання встановлювати ко...

Оновлене та доповнене видання. У книзі Брайан Трейсі пропонує 21 практичну пораду для подолання прокрастинації, правильного планування часу та дося...

Нова книга Бріанни Вест, що пропонує короткі, підтримуючі тексти й практичні роздуми про те, як відпустити страхи й почати жити власним життям. Тві...

Практичний посібник Тьяґо Форте про метод «запасного мозку» — систему організації цифрових нотаток і архівів, яка допомагає звільнити пам’ять, підв...

Книга показує, як застосувати бізнес-ідеї до особистого життя - побудови кар’єри, сімейних стосунків та виховання дітей. Автори наводять конкретні ...

Книга доктора Дженіс Абрамс Спрінг (у співавторстві з Майклом Спрінгом) про природу прощення та практичні підходи до нього. Авторка розбирає, коли ...

Практичний нон-фікшн про те, як працювати з дедлайнами та планувати час так, щоб встигати виконувати справи без постійного стресу. Автор наводить р...

Це перекладена українською мотиваційна книга, у якій головний герой Джо проводить останні місяці життя разом зі своїм невиліковно хворим наставнико...

Книга Кена Ватанабе, адаптована з практик консалтингової роботи (зокрема досвіду McKinsey), пропонує базові техніки критичного мислення й послідовн...

Один проміжок часу. Одна важлива справа. Одна приголомшливий результат. Книга знайомить із методом таймбоксингу — підходом до планування часу й вик...

Книга колишнього морського котика Еріка Ґрейтенса про те, як переживати біль, знаходити сенс і відновлюватися після важких випробувань. Автор дає п...

Книжка не про буддизм як релігію, а про практики та підходи, що допомагають справлятися з труднощами: авторка пропонує 37 кроків, вправи, ілюстраці...

Рецепт перемоги над вигоранням від автора світового бестселера «Есенціалізм». Ґреґ Маккеон описує свій досвід виснаження та пропонує підходи й інст...

Українське видання книги Hasard Lee - практичний посібник із прийняття складних рішень, побудований на досвіді пілота стелс-винищувача (F-16, F-35)...

Книга пропонує метод «Чудовий ранок» — ранкову рутину з практиками (медитація, афірмації, візуалізація, фізичні вправи, читання, ведення щоденника)...

Збірка промов Ошо про природу любові, свободи і самобутності. У книзі розглядаються питання, як любити себе без самозакоханості, як кохати іншого б...

Книга дослідниці Керол Двек про те, як наші переконання щодо власних здібностей формують успіх. Автора описує дві моделі мислення — «фіксоване» та ...

Ретельно розроблений планер для тримісячної практики принципів есенціалізму: квартальне планування з рефлексивними запитаннями, щоденні записи з ци...

Чи визначає приналежність до певної статі наші соціальні ролі, горизонти розвитку, успіхи та невдачі? Чи здатна жінка поєднати в собі інстинкт мате...

Світ заохочує нас говорити більше, голосніше, частіше. Нас привчають думати, що перемагають ті, за ким останнє слово. Ден Лайонс ділиться своїм дос...

Романтична навчальна історія про Джека Валентайна, який здавався мати все, доки не потрапив у аварію — подія, що змусила його переоцінити життя. Кн...

Книга американської психологині і викладачки Стенфордського університету Келлі Макґоніґал, присвячена науковим основам та практичним методам розвит...

Книга Трея Ґауді про мистецтво задавати правильні запитання, щоб ефективно комунікувати та впливати на рішення інших. Автор спирається на досвід у ...

Яким е сучасний чоловік? Син, закоханий парубок, одружений чоловік, батько, підприємець, старець - Ошо досліджує соціальні ролі з притаманною йому ...

У цій книжці Ніккі Гейлі ділиться десятьма історіями жінок, чия рішучість переписувала історію, і витягнутими з них уроками лідерства. Кожен розділ...

Чому в однакових умовах хтось живе нудно й вважає себе посередністю, а хтось — постійно вдосконалюється і завжди досягає бажаного? Як самому створи...

Книга збирає виступи й бесіди Ошо, у яких автор у жартівливій та притчевій формі розмірковує про життя, сміх, любов, стосунки, прощення та вміння р...

Практичний посібник з особистого впливу та переконання: як стати впливовою людиною, навчитися переконувати себе й інших та надихати людей на спільн...

Бріанна Вест не повчатиме вас, яким саме чином уникнути проблем, досягти успіху, стати щасливішими тощо. Вона просто розкаже про те, що ви відчуває...

Книга пропонує 37 практичних буддійських підходів і вправ, які допомагають пережити втрати, зменшити тривогу та впорядкувати емоції. Це не про будд...

7 навичок високоефективних сімей - переглянуте й оновлене видання Стівена Р. Кові, яке пропонує практичні уроки та поради для створення й підтримки...

Оновлене (ювілейне) видання бестселера Стівена Кові, яке систематизує сім універсальних звичок для підвищення особистої та професійної ефективності...

Бурхливі часи вимагають сильних, відданих особистих стосунків, переконані автори. У цій книзі члени родини Кові (Стівен Р. Кові та його рідні) діля...

Практичний нон-фікшн Джей Шетті, який пропонує вісім принципів (правил) для того, щоб знайти, зберегти або відпустити любов. Книга поєднує сучасну ...

Книга Джеймса Кліра пропонує практичну, науково обґрунтовану методику формування та зміни звичок. Описує чотириступеневу модель звичок (подразник, ...

Збірка з 50 коротких есе й уроків Регіни Бретт про життєві випробування, самопізнання та відновлення сили після втрат і хвороб. Українське видання ...

Постійно намагаєтеся сподобатися іншим? Час подобатися собі! Рожева сукенка, бантики та білі шкарпетки — яка гарна дівчинка! Яка вона хороша та че...

Книга від відомої психотерапевтки Шарлотти Фокс Вебер, яка описує 12 базових бажань (наприклад: любов, свобода, перемога, контроль) та пропонує під...

Більшість людей вірить, що найкращий спосіб мотивації — винагорода або покарання. Деніел Пінк доводить, що цей підхід помилковий і пропонує «третій...

Приготування сніданку, ранкові прогулянки, дзвінки рідним, читання перед сном — життя кожного з нас складається з невеликих повсякденних ритуалів. ...

Книга Альберта-Ласло Барабаші у перекладі Катерини Дерев'янко, яка досліджує 5 універсальних законів для досягнення великих цілей і пропонує практи...

Векс Кінг, автор бестселера «Good Vibes, Good Life», пропонує практичні методи внутрішнього зцілення, які допомагають звільнитися від емоційного бо...

Надихаюча коротка книга у формі філософської притчі: головний герой потрапляє до невеликого кафе «на краю світу», де меню містить три запитання, що...

Українське видання книги Робіна Шарми, яка поєднує сюжетну оповідь і практичні поради для особистого розвитку. Через історію молодої підприємниці, ...

Книга досліджує ідеал джентльменства, його тисячолітню історію та пропонує сучасну модель мужності. Автор Бред Майнер описує досконалого джентльмен...

Книга Дейла Карнегі, адаптована українською мовою, містить практичні поради для подолання тривоги й напруги в повсякденному житті. Автор показує, я...