Саморозвиток і мотивація

«Їсти, молитись, кохати» — мемуари, що стали культурним феноменом. Елізабет Гілберт після болісного розлучення відправилась у подорож через три кра...

Надихаюча коротка книга у формі філософської притчі: головний герой потрапляє до невеликого кафе «на краю світу», де меню містить три запитання, що...

Трансценденція — одне з понять, до якого прийшов ще свого часу психолог Абрахам Маслоу. Він стверджував, що здорова самореалізація людини згідно з ...

Класичний практичний посібник з особистісного розвитку та мотивації. Книга пропонує прості й дієві принципи та вправи для подолання сумнівів, форму...

Ретельно розроблений планер для тримісячної практики принципів есенціалізму: квартальне планування з рефлексивними запитаннями, щоденні записи з ци...

Оновлене та доповнене видання. У книзі Брайан Трейсі пропонує 21 практичну пораду для подолання прокрастинації, правильного планування часу та дося...

P'єса 'Арнольд' у трьох діях: 'Бодибілдер', 'Актор', 'Губернатор'. Для багатьох глядачів здавалося, що на цьому кінець. Відкритий трагічний фінал, ...

Мемуари Кейт Фландерс про її експеримент: рік, протягом якого вона практично припинила купувати все, крім витратних товарів (продукти, побутова хім...

Книга «Відпусти. Шлях звільнення» — підсумок багатьох десятиліть клінічної психіатричної практики доктора Девіда Р. Гокінза. Автор ділиться клінічн...

Книга пояснює техніки скорочитання: як швидко сприймати й запам’ятовувати текст, відкидати непотрібну інформацію й налаштувати «внутрішній спідомет...

Книга досліджує сучасну втрату здатності до концентрації: як цифрові відволікання (смартфони, соцмережі), постійні перерви та інші фактори підриваю...

Набір метафорично-асоціативних карток із барвистими зображеннями та короткими, чіткими посланнями. Картки призначені для інтуїтивного вибору, рефле...

Життя головного героя назавжди змінилося після того, як він одного разу заблукав і опинився в невеликому затишному кафе «Чому ви тут?». Через десят...

Книга Джеймса Кліра пропонує практичну, науково обґрунтовану методику формування та зміни звичок. Описує чотириступеневу модель звичок (подразник, ...

Класичний практичний посібник із особистісного розвитку, що пояснює сім основних звичок — від проактивності й визначення пріоритетів до ефективної ...

Ти прочитав «Тією горою є ви» — і відчув, що треба щось зробити. Цей workbook — саме для цього моменту. Офіційний та авторизований робочий зошит до...

Практичний посібник з особистого впливу та переконання: як стати впливовою людиною, навчитися переконувати себе й інших та надихати людей на спільн...

Бурхливі часи вимагають сильних, відданих особистих стосунків, переконані автори. У цій книзі члени родини Кові (Стівен Р. Кові та його рідні) діля...

Іноді, коли з хорошими людьми трапляються погані речі, навколо відбувається щось жахливе, а ми збентежено намагаємося знайти відповіді, у голові ви...

Книга-маніфест про творче мислення та натхнення. Автор розповідає, як чесно красти ідеї - збирати, переосмислювати й перетворювати їх на власні про...

Практичний посібник з особистої ефективності від Річарда Темплара, що пропонує короткі, зрозумілі правила й поради для управління часом, енергією, ...

Книга об'єднує наукові дослідження та особисті історії, щоб показати, як навички емоційного самоконтролю, змінення звичок і робота над чотирма стов...

Щоденник Домініка Спенста, що допомагає поступово змінювати життя через просту щоденну практику: по 3 хвилини вранці й 3 хвилини ввечері. Заповнюйт...

Збірка коротких, практичних правил для розвитку мислення: як ухвалювати розумні рішення, боротися з прокрастинацією, уникати ментальних помилок, зн...

«Розмова з собою» — це набір карток від ORNER і Rozmova для тих, хто хоче зупинитися і насправді почути себе. 50 питань, які ведуть углиб: про стра...

У книзі успішна адвокатка, мама чотирьох дітей та активна громадська діячка, що займається правозахистом дітей-сиріт, Інна Мірошниченко ділиться ві...

«Я це зможу! Три слова, які змінюють наше життя» — натхненна мотиваційна художня історія Бодо Шефера про юнака Карла, який після випадкової автокат...

Мотивуюча книга Джен Сінсеро з практичними порадами та підходами для подолання скарг на долю, страху бідності та для досягнення фінансового успіху....

Щоденник вдячності Orner Місяць бежевий — це простір для ранкових і вечірніх записів, що допомагає помічати світлі моменти кожного дня. Книжка проп...

У серці медитації — тобто у самій її сутності — перебуває співчуття, що розвивається разом із мудрістю та проявляється в медитативних практиках. Кн...

Ця книга відповідає на питання, яке більшість боїться задати: «Чи здатен я на здорові стосунки?» Відповідь — так. Але для цього треба зрозуміти сво...

Жодна година з моменту пробудження не залишиться незапланованою з цим планером. Всередині є інтерактивні сторінки для заповнення та щоденні місця д...

Повномасштабна війна відкрила гірку правду: російська агресія — це не лише боротьба за ресурси й території, а й прагнення колонізації однієї держав...

Набір із 48 зухвалих афірмацій 18+, які піднімають важливі теми в сміливій і жартівливій манері. Картки розділені на три категорії — налаштування, ...

Збірка промов Ошо про природу любові, свободи і самобутності. У книзі розглядаються питання, як любити себе без самозакоханості, як кохати іншого б...

Романтична навчальна історія про Джека Валентайна, який здавався мати все, доки не потрапив у аварію — подія, що змусила його переоцінити життя. Кн...

Книга Трея Ґауді про мистецтво задавати правильні запитання, щоб ефективно комунікувати та впливати на рішення інших. Автор спирається на досвід у ...

Книга збирає виступи й бесіди Ошо, у яких автор у жартівливій та притчевій формі розмірковує про життя, сміх, любов, стосунки, прощення та вміння р...

Оновлене (ювілейне) видання бестселера Стівена Кові, яке систематизує сім універсальних звичок для підвищення особистої та професійної ефективності...

Більшість людей вірить, що найкращий спосіб мотивації — винагорода або покарання. Деніел Пінк доводить, що цей підхід помилковий і пропонує «третій...

Приготування сніданку, ранкові прогулянки, дзвінки рідним, читання перед сном — життя кожного з нас складається з невеликих повсякденних ритуалів. ...

У цій книжці Тара Шустер поєднує мемуари й практичні поради з самодопомоги. Вона розповідає про власний шлях від тривоги, сорому й депресії до любо...

Практичний посібник із маніфестації від коучки Роксі Нафузі, що пояснює сім кроків для досягнення цілей, подолання страху й сумнівів, узгодження по...

Ікіґай — це вміння знаходити, впізнавати й цінувати ті радощі життя, які важливі саме для вас. У цій невеликій книзі Кен Моґі пояснює п’ять принцип...

Книга досліджує концепт наґомі — японську життєву мудрість, яка допомагає знаходити внутрішній спокій і емоційну рівновагу. Автор розглядає історич...

Джен Сінсеро порівнює роботу над вмотивованістю та впевненістю у собі з візитами до "духовного спортзалу" — регулярними й незамінними вправами. У к...