Саморозвиток і мотивація

Автори показують, як ранкові ритуали та звички впливають на фінансові результати й загальну ефективність життя. Книга пропонує практичні підходи й ...

Практичний і натхнений посібник про роботу з життєвими цінностями. Автори крок за кроком допомагають усвідомити власні орієнтири, протистояти внутр...

Морґан Гаусел у цій книзі пропонує серію з оповідань і прикладів, щоб показати факти й закономірності, які лишаються незмінними. Автор пояснює, як ...

Практичний щоденник із простими ранковими й вечірніми вправами, які займають лише кілька хвилин на день. Через короткі питання для самоаналізу та щ...

Книга-подорож для жінок, що поєднує особисті історії та психологічні роздуми про те, як суспільні очікування й патріархальні структури формують жін...

Книга досліджує, як зовнішні й внутрішні «тригери» впливають на нашу поведінку й заважають ставати тим, ким ми прагнемо бути. Автори показують, як ...

До перевидання бестселера «Як читати класиків» Ростислав Семків вніс суттєві оновлення й доповнення, врахував культурні та суспільні зміни, які від...

Відверта, кумедна і практична мемуарно-порадна книга від Тари Шустер — розповідь про боротьбу з тривогою, залежностями та внутрішньою самокритикою ...

Сучасна нейробіологія доводить, що мозок змінюється протягом усього життя. Доктор Джо Диспенза пропонує практичну програму з налаштування мозку, ті...

Збірка проникливих думок, інтерв’ю та роздумів Навала Равіканта про створення багатства, продуктивність і довгострокове щастя. Книга пропонує принц...

Книга збирає історії й приклади від давнини до сучасності — від Термопіл до Сараєво, про Розу Паркс, Флоренс Найтінґейл, Махатму Ґанді та Авраама Л...

Натхненне й практичне міркування про творчість: як подолати страх, прийняти цікавість і жити творчим життям, сповненим радості, відваги та творчої ...

Практичний посібник зі стратегічного мислення: 33 розділи пропонують тактики й принципи від видатних полководців та лідерів, адаптовані до політики...

Мотивуючий посібник Джен Сінсеро, що закликає припинити сумніватися в собі і почати діяти. У дотепному та енергійному стилі авторка дає 25 практичн...

Доктор Ґері Макклейн пропонує чутливий і практичний підхід до емоційного зцілення: як шукати порозуміння здоровими й продуктивними способами, відпу...

Книга Луїзи Хей (у співавторстві з Робертом Холденом) пропонує сім духовних практик, які допомагають відновити внутрішню рівновагу, навчитися любит...

Хочемо ми цього чи ні, але зовнішній світ впливає на наше життя. Інколи залишає приємні подарунки, а інколи закидує проблемами. Ця книжка допоможе ...

Книга Коліна Тіппінга, яка пропонує методи звільнення від внутрішньої самокритики та практичні вправи для щирого самоприйняття. Видання українською...

Книга Коліна Тіппінга, автора методу «Радикальне Прощення». Розглядає любов як духовну енергію й пропонує практичні інструменти для підвищення житт...

Книга доктора Алі Абдаала, яка пропонує альтернативний підхід до продуктивності — замість суворої дисципліни автор пропонує «безтурботну продуктивн...

Автор книжки вирішив на собі випробувати принцип неперервного навчання (lifelong learning). З нуля він навчився грати в шахи, співати, займатися се...

Авторка цього класичного бестселера, яка стала буддійською черницею, пропонує практичні інструменти, що допомагають перетворити страждання й негати...

У двадцять два роки Шерил Стрейд думала, що втратила все. Після смерті матері її сім'я роз'їхалася, а власний шлюб незабаром був зруйнований. Через...

Нонфікшн із саморозвитку від інфлюенсерки Тінкс (Крістіна Наджар). Книга розглядає побачення як інструмент пізнання себе, навчання встановлювати ко...

Практичний посібник Тьяґо Форте про метод «запасного мозку» — систему організації цифрових нотаток і архівів, яка допомагає звільнити пам’ять, підв...

Практичний нон-фікшн про те, як працювати з дедлайнами та планувати час так, щоб встигати виконувати справи без постійного стресу. Автор наводить р...

Це перекладена українською мотиваційна книга, у якій головний герой Джо проводить останні місяці життя разом зі своїм невиліковно хворим наставнико...

Один проміжок часу. Одна важлива справа. Одна приголомшливий результат. Книга знайомить із методом таймбоксингу — підходом до планування часу й вик...

Рецепт перемоги над вигоранням від автора світового бестселера «Есенціалізм». Ґреґ Маккеон описує свій досвід виснаження та пропонує підходи й інст...

Українське видання книги Hasard Lee - практичний посібник із прийняття складних рішень, побудований на досвіді пілота стелс-винищувача (F-16, F-35)...

Книга пропонує метод «Чудовий ранок» — ранкову рутину з практиками (медитація, афірмації, візуалізація, фізичні вправи, читання, ведення щоденника)...

Книга офіцера ВМФ США Джоко Віллінка про роль самодисципліни в повсякденному житті. Автор пропонує практичні поради та стратегії, які допомагають п...

Книга Екгарта Толле, яка закликає жити у моменті «Тепер» і показує, як звільнитися від беззмістовних думок, щоб досягти справжнього щастя. Автор ро...

Чи визначає приналежність до певної статі наші соціальні ролі, горизонти розвитку, успіхи та невдачі? Чи здатна жінка поєднати в собі інстинкт мате...

Світ заохочує нас говорити більше, голосніше, частіше. Нас привчають думати, що перемагають ті, за ким останнє слово. Ден Лайонс ділиться своїм дос...

Яким е сучасний чоловік? Син, закоханий парубок, одружений чоловік, батько, підприємець, старець - Ошо досліджує соціальні ролі з притаманною йому ...

У цій книжці Ніккі Гейлі ділиться десятьма історіями жінок, чия рішучість переписувала історію, і витягнутими з них уроками лідерства. Кожен розділ...

Книга пропонує 37 практичних буддійських підходів і вправ, які допомагають пережити втрати, зменшити тривогу та впорядкувати емоції. Це не про будд...

Практичний нон-фікшн Джей Шетті, який пропонує вісім принципів (правил) для того, щоб знайти, зберегти або відпустити любов. Книга поєднує сучасну ...

Книга досліджує поняття «антикрихкості» — властивості систем, які не лише витримують хаос, невизначеність і стрес, а й стають від них сильнішими. А...

Збірка з 50 коротких есе й уроків Регіни Бретт про життєві випробування, самопізнання та відновлення сили після втрат і хвороб. Українське видання ...

Постійно намагаєтеся сподобатися іншим? Час подобатися собі! Рожева сукенка, бантики та білі шкарпетки — яка гарна дівчинка! Яка вона хороша та че...

Книга від відомої психотерапевтки Шарлотти Фокс Вебер, яка описує 12 базових бажань (наприклад: любов, свобода, перемога, контроль) та пропонує під...

Мотиваційний спікер Марк Сенборн розповідає реальну історію листоноші Фреда, який у захваті від своєї роботи і щиро піклується про людей, яких обсл...

Книга Альберта-Ласло Барабаші у перекладі Катерини Дерев'янко, яка досліджує 5 універсальних законів для досягнення великих цілей і пропонує практи...

«Healing Is the New High» — не мотиваційна книга. Це практичний путівник для тих, хто вже знає що щось треба змінити, але не знає як почати. Про те...