Healing Is the New High. Посібник із подолання емоційних потрясінь і здобуття свободи
❓ Часті запитання про цю книгу
Про що книга «Healing Is the New High»?
Векс Кінґ описує свій підхід до роботи з емоційним досвідом і обмежувальними переконаннями. У книжці є особисті історії та вправи, що спираються на принципи йоги й духовні уявлення автора.
Кому підійде ця книга?
Тим, хто переживає або вийшов зі складного емоційного досвіду і шукає не теорію, а реальні практики. Читачам, які вже пробували мотиваційні книги і хочуть чогось глибшого і конкретнішого.
Яку роль у книзі відіграють духовні практики?
Це одна з основ підходу Векса Кінґа: він пише про енергію тіла, внутрішні вібрації та дослідження себе. Цю особливість варто врахувати, якщо ви обираєте між духовно орієнтованим саморозвитком та іншими підходами.