Перейти до вмісту
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛

Метод Сильви для керування розумом

Хосе Сільва, Філіп Міле

Оригінальна ціна 0,00 zł - Оригінальна ціна 0,00 zł
Оригінальна ціна
55,00 zł
55,00 zł - 55,00 zł
Поточна ціна 55,00 zł
Податки включені в ціну
Наявність:
Майже розпродано

❓ Часті запитання про цю книгу

Які практики пояснює метод Сильви?

У книзі описано медитацію, розслаблення, візуалізацію та вправи для зосередження уваги.

Це лише теорія чи є практичні завдання?

Є практична програма, інструкції та приклади застосування. Книга передбачає виконання вправ, а не лише знайомство з ідеями.

Чи підійде книга для знайомства з методом?

Так, вона пояснює принципи методу й пропонує послідовні практичні кроки. Це варіант для читачів, які хочуть зрозуміти сам підхід.

Про книгу

Автори пропонують практичну програму роботи з увагою, уявою та звичними способами мислення, зокрема техніки медитації, розслаблення й візуалізації. Пояснення доповнено вправами та прикладами застосування методу.

Кому підійде

Читачам, які цікавляться практиками розслаблення, концентрації та візуалізації й хочуть ознайомитися з підходом методу Сильви.

  • Видавництво: BookChef
  • Автор: Хосе Сільва, Філіп Міле
  • Кількість сторінок: 272
  • Тверда обкладинка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.