Чудовий ранок. Як не проспати життя
❓ Часті запитання про цю книгу
На чому ґрунтується метод «Чудовий ранок»?
На шести практиках, які автор об’єднує назвою S.A.V.E.R.S.: тиша, афірмації, візуалізація, фізичні вправи, читання та письмові нотатки.
Це художня історія чи книга про звички?
Це нон-фікшн із саморозвитку. Основна увага приділена ранковим практикам та авторському способу організувати час для себе.
Чи це оновлене та доповнене видання 2026 року?
Ні. У цій картці представлене видання на 176 сторінок у перекладі Тетяни Заволоко. Його слід відрізняти від пізнішого оновленого та доповненого видання.