Перейти до вмісту
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
Безкоштовна доставка від 200 zł — дбаємо про ваш комфорт читання. 💛
«Як припинити долати неспокій і жити далі»

Як припинити долати неспокій і жити далі

Давид Цибенко, Костянтин Коробов

0,00 zł - 0,00 zł
65,00 zł
65,00 zł - 65,00 zł
65,00 zł
Податки включені в ціну
Наявність:
в наявності, готово до відправлення

❓ Часті запитання про цю книгу

Який психологічний підхід описаний у книзі?

Терапія прийняття і зобов’язання та навички психологічної гнучкості, які автори розглядають у контексті щоденного життя.

Як побудована розповідь?

Автори поєднують історії людей, які переживають складні випробування, з покроковим викладом психологічних навичок.

Чим відрізняється від «Твого внутрішнього компаса»?

Тут головна тема — психологічна гнучкість у складних обставинах. «Твій внутрішній компас» тих самих співавторів зосереджений на особистих цінностях і виборі цілей.

Про книгу

Як жити, а не виживати, коли ми постійно мусимо долати важкі випробування — війну, хвороби, розчарування? Від таких проблем немає чарівної пігулки, отже, треба відшукати внутрішні ресурси, які допоможуть нам вистояти у хвилини кризи, дати сили рухатися далі й знову віднайти сенс життя. Підхід до психологічної гнучкості, описаний у цій книжці, допоміг надзвичайно різним людям долати виклики військового та цивільного життя, протистояти невиліковним хворобам і пережити горе втрати. Ви познайомитеся з їхніми історіями, а також із покроковим планом, який допоможе жити наповненішим життям попри все, що відбувається довкола нас щодня. Розділ за розділом автори розказують, як інтегрувати у своє життя навички з терапії прийняття і зобов'язання, щоб набути більшої психологічної гнучкості.

Ця книга для тебе, якщо ти…

  • цікавишся психологічною гнучкістю та терапією прийняття і зобов’язання.
  • шукаєш структуроване читання про життя в умовах важких випробувань.
  • хочеш поєднати пояснення психологічного підходу з історіями людей.

Співавтори книжки — Давид Цибенко та Костянтин Коробов. Інша їхня праця: «Твій внутрішній компас».

Цю книгу українською можна замовити в Польщі у BookCafe.

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.