Календар самотурботи «Мій усвідомлений 2027»
Часті запитання
Що є на сторінках календаря?
Поради й слова підтримки, запитання для рефлексії, афірмації для зняття стресу, цитати та чеклисти на кожен день.
Чи є щось для вихідних?
Так, на вихідні календар пропонує добірки книжок, фільмів і серіалів для відпочинку.
Як користуватися календарем?
Щодня відривайте сторінку й виконуйте невелику практику самотурботи — так поступово формується звичка дбати про себе.