Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати

Психотерапевтка Кетрін Морґан Шафлер переосмислює перфекціонізм, виокремлює п’ять його основних типів і показує, як трансформувати прагнення до ідеалу з тягаря в джерело сили. Книга містить реальні історії клієнтів автора, аналіз суспільного сприйняття жіночого та чоловічого перфекціонізму й практичні підходи для збереження здоров’я та радості, не відмовляючись від власних стандартів.

• Видавництво: Наш Формат
• Автор: Кетрін Морґан Шафлер
• Кількість сторінок: 328
• Тверда обкладинка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.