Обкладинка книги «Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах» — Алі Абдаал

Зміст книги з розділами про активізацію, розблокування та підтримку — книги для саморозвитку | BookCafe

Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах

Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах

Алі Абдаал

0,00 zł - 0,00 zł

59,00 zł

59,00 zł - 59,00 zł

59,00 zł

Податки включені в ціну

Наявність:

Майже розпродано

Часті запитання

На чому ґрунтується підхід автора?

Алі Абдаал пропонує будувати продуктивність навколо позитивних емоцій, цікавості й мотиваторів, які роблять роботу приємнішою.

Які питання розглядає книжка?

Мотиватори роботи, перешкоди на кшталт страху й невпевненості, прокрастинацію та способи підтримувати продуктивність у тривалій перспективі.

Чи є приклади й практичні поради?

Так. Автор поєднує свої ідеї з історіями підприємців, спортсменів і вчених та пропонує зміни для повсякденних робочих звичок.

Опис

Про книгу

«Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах» доктора Алі Абдаала — книга про те, як покращити особисту продуктивність без примусу й виснаження. Автор пропонує шлях до успіху, що спирається не на сувору дисципліну, а на безтурботність: коли людина почувається добре, продуктивність стає природною. У першій частині йдеться про три каталізатори позитивних емоцій — гру, владу та людей. Далі автор розглядає, як подолати прокрастинацію і блокатори на кшталт страху, невпевненості та інертності, а в третій частині — як підтримувати продуктивність у довгій перспективі й запобігати вигоранню. Книга містить історії засновників бізнесу, олімпійців і вчених та практичні поради.

Кому підійде

читачам, які шукають підхід до продуктивності без суворої дисципліни й виснаження;
тим, хто хоче подолати прокрастинацію та запобігти вигоранню;
читачам книжок про саморозвиток, які цінують практичні поради й реальні історії.

Особливості видання

Автор — Алі Абдаал; українське видання BookChef.
Практичний нон-фікшн із прикладами й порадами щодо особистої продуктивності.
Переклад — Діана М'ягка.
Оригінальна назва — Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You.
Українською мовою.
2025 рік.
ISBN: 9786175483855.

BookCafe доставляє по Польщі службою InPost за 1–2 дні (від 200 зл — безкоштовно), до інших країн Європи — за 3–5 робочих днів.

Деталі

Видавництво: BookChef
Автор: Алі Абдаал
Кількість сторінок: 304
Тверда обкладинка

Доставка

InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні
Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.

InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні
Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.

Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.

Повернення

Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.

Умови повернення:

• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання);
• наявний доказ покупки (email або PDF);
• вартість відправлення повернення покриває клієнт.

Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.

Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.

Каталог