У книзі 90 рецептів сніданків, обідів і вечер, а також ідеї перекусів і напоїв.
Чи вказано калорійність страв?
Так, до кожного рецепта прораховано калорійність і визначено баланс інгредієнтів.
Яке це видання?
Українське видання Видавництва Старого Лева 2019 року в перекладі Марти Сахно: тверда обкладинка, 312 сторінок, крейдований папір, кольорові ілюстрації.
Про книгу
«Супер’їжа на щодень» — кулінарна книга Джеймі Олівера про корисне й смачне щоденне харчування. Готуючи її, шеф-кухар поєднав власний досвід із порадами дієтологів, лікарів і прихильників здорового способу життя з різних країн. У результаті з’явилося 90 рецептів сніданків, обідів і вечер, а також ідеї для перекусів і напоїв. Страви задумані як корисні, вишукані й прості водночас. Для кожного рецепта прораховано калорійність і визначено баланс інгредієнтів, тож книга допомагає збалансовано планувати меню на кожен день.
Кому підійде
тим, хто прагне харчуватися корисно й збалансовано щодня;
читачам, які стежать за калорійністю та шукають ідеї для сніданків, обідів і вечер;
шанувальникам Джеймі Олівера, які хочуть доповнити свою кулінарну полицю.
InPost Paczkomat — 1–2 робочі дні Замовлення відправляємо щодня. Ви отримаєте SMS та email із кодом для отримання посилки.
InPost Кур’єр — 1–2 робочі дні Кур’єр доставить замовлення за вашою адресою. InPost попередньо повідомить деталі доставки.
Ми пакуємо книги дбайливо, щоб вони приходили у чудовому стані.
Якщо товар не підійшов — ви можете повернути його протягом 14 днів від дати отримання.
Умови повернення:
• книга в ідеальному стані (без пошкоджень і слідів використання); • наявний доказ покупки (email або PDF); • вартість відправлення повернення покриває клієнт.
Після отримання повернення ми перевіряємо стан товару.
Якщо все відповідає умовам — кошти будуть повернені протягом 7 робочих днів на той самий спосіб оплати.