Сила відпускати. Як позбутися всього, що вас стримує
Часті запитання
Про що книжка «Сила відпускати»?
Це практична книга про внутрішню свободу й здатність рухатися далі без зайвого емоційного вантажу. Автор показує, як минуле, звичні ролі, давні образи та страх помилки з захисту перетворюються на обмеження.
У яких сферах життя можна застосувати підхід із книжки?
Автор розглядає застій у стосунках, кар’єрі, фінансах і здоров’ї, а також пошуки власного призначення. Він пояснює, чому постійна боротьба й контроль не завжди наближають до мети.
Хто автор і яка оригінальна назва?
Автор — Джон Перкісс, оригінальна назва — The Power of Letting Go. Українською книжку переклала Ірина Гудкова; видання у м’якій обкладинці, 224 сторінки.