Психологія

Про книгуЕмілі та Амелія Наґоскі розглядають жіноче вигоряння, що виникає під тиском роботи, домашніх обов’язків і суспільних очікувань. Авторки по...

Про книгу«В овечій шкурі. Маніпулятор. Виявити та здолати» Джорджа Саймона — книжка про те, як розпізнавати маніпуляторів, розуміти їхні дії та про...

Про книгуУ «Дарі страху» Ґевін де Бекер розглядає інтуїтивні сигнали, які люди помічають перед небезпечними ситуаціями. Автор спирається на досвід ...

Про книгу«П’ять травм і масок, які заважають бути собою» Ліз Бурбо — оновлене видання книжки про страх бути собою та маски, за якими люди ховають с...

Про книгу«Для стосунків потрібні двоє» Володимира Станчишина — книжка психолога-психотерапевта про моменти, через які може проходити кожна пара. Ав...

Про книгуПродовження культової книги «Дорослі діти емоційно незрілих батьків». «Вільні діти» — це про те, що робити далі. Як не просто зрозуміти, щ...

Про книгуКнига досліджує різке погіршення психічного здоров’я підлітків початку 2010-х і пов’язує його з переходом дитинства в цифровий простір. Ав...

Про книгуВідвертий і практичний гід Тари Шустер для тих, хто відчуває, що життя на паузі. Авторка ділиться особистими історіями про втрату роботи, ...

Про книгуТара Брах — клінічна психологиня, буддистка й вчителька медитації усвідомленості — пояснює, як перестати воювати із самими собою. Вона пок...

Про книгуДжейн Гарді пропонує починати турботу про себе з невеликих щоденних кроків: помічати власні потреби, знаходити момент тиші й добирати добр...

Про книгу«Я згодна» Елізабет Ґілберт — продовження книги «Їсти, молитися, кохати», у якому авторка відверто, вдумливо й з гумором досліджує інститу...

Про книгуТравматична подія може давно минути, але її наслідки продовжують обмежувати життя й виявляються у фізичних симптомах і саморуйнівній повед...

Про книгуМарк Волінн пропонує авторський погляд на те, як досвід попередніх поколінь може відгукуватися в емоціях і стосунках нащадків. У книжці ві...

Про книгуРобін Норвуд розглядає болісні сценарії у взаєминах: співзалежність, емоційну маніпуляцію, насильство й звичку ставити потреби партнера ви...

Про книгу«Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів» Недри Ґловер Тавваб — посібник психотерапевтки про те, що таке ...

Про книгуЖурналістка й засновниця руху #NoShameParenting Ліндсі Паверс розбирає тиск, який відчувають батьки через суперечливі поради та вимоги бут...

Про книгуСтрес — природна й здорова біологічна реакція, що допомагає справлятися з викликами життя. Проблемою він стає тоді, коли перестає відповід...

Про книгуМарк Лівін і психологиня Софія Терлез розглядають стійкість через одинадцять складових повсякденного життя — від тіла, емоцій і звичок до ...

Про книгуКнига Брюса Д. Перрі та Опри Вінфрі, яка досліджує вплив травми й негативного досвіду на життя та пропонує змінити питання «Що з тобою не ...

Про книгу«Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя» Едіт Іви Еґер — книжка із саморозвитку про те, як вибратися з ментальних «в’язниць», які ми буду...

Про книгу«Для стосунків потрібні двоє» — книжка психолога-психотерапевта Володимира Станчишина про те, як змінюється життя пари після першого етапу...

Про книгу«Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками» Тіма Кантофера — книжка про те, як розпізнати людей, що шкодять оточенню, і в...

Про книгуЗахопливе дослідження жіночого божественного начала в міфах і культурних уявленнях різних епох і народів. Автор розглядає образи богинь у ...

Про книгу«Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд» Марії Малихіної — книга для батьків про те, як батьківство впливає на самих дорослих, а не лише ...

Про книгу«Я спробувала все! Упертість, плач та напади гніву» Ізабель Фільози — книжка для батьків дітей від 1 до 5 років, які переживають період уп...

Про книгуКожен із батьків хоче виростити щасливу дитину, готову до самостійного дорослого життя. Людмила Туріщева, кандидатка психологічних наук і ...

Про книгуБути мамою не завжди весело: мами непокояться, виснажуються, зляться й часом почуваються поганими мамами. Ця книжка — маминий ресурс, який...

Про книгуПосібник Інни Молодушкіної допомагає батькам виховувати дитину п’ятого року життя — справжнього «чомусика». Досвідчена психологиня наголош...

Про книгу«Баланс. Посібник зі створення здорових зв'язків» Недри Ґловер Тавваб — посібник психотерапевтки про пошук рівноваги у стосунках: коли від...

Про книгуТравматичний досвід лишає відчуття загрози та втрату внутрішньої рівноваги, і ця книга пояснює, що відбувається при цьому з тілом і нервов...

Про книгу«До дна: чому ми не знаємо міри» Чарльза Ноулза — науково-популярна книжка про те, чому людям так легко перейти межу у вживанні алкоголю. ...

Про книгуЯк зберігати спокій і будувати фінансовий добробут, коли довкола постійні зміни та невизначеність? Даріус Фору показує стоїцизм не як абст...

Про книгу«Мислення третього тисячоліття. Як відшукати глузд у світі безглуздя» Сола Перлмуттера, Джона Кемпбелла та Роберта Маккуна — нон-фікшн про...

Про книгу«Хто так жартує? Психологія гумору» Олександра Авдєєва й Анни Сідельникової — книжка про культ гумору в нашій культурі, де кожна тривожна ...

Про книгуКнижка адресована тим, хто виріс поруч із емоційно холодними, нестабільними або відстороненими батьками й звик підлаштовуватися, терпіти т...

Про книгуПрофесор психології Раян Мартін пояснює, як поводитися з людьми, які злостяться, і як зробити такі зустрічі менш болісними. Він розповідає...

Про книгуКнига досліджує "чарівні" фрази й слова та наукові механізми їхньої дії - як вони привертають увагу, переконують і допомагають досягати ці...

Про книгу«Self Help. Ваш шанс змінити власне життя» Ґабріель Бернштайн — книга про метод самодопомоги, заснований на терапії внутрішніх сімейних си...

Про книгу«Мені 5 років» Інни Молодушкіної — посібник для батьків про шостий рік життя дитини, коли п'ятирічний малюк дорослішає й готується до школ...

Про книгуКоли малюкові виповнюється рік, його життя стрімко змінюється, тож не випадково цей період є таким визначальним. Саме в цей час, доки ще н...

Про книгу«Підсвідомості все підвладне» Джона Кехо — книжка про те, як підсвідомість впливає на наші вчинки, навіть коли ми цього не помічаємо, і як...

Про книгу«Щоденник немовляти. Що бачить і відчуває ваша дитина» Денієла Н. Стерна — книга, що відкриває внутрішній світ немовляти ніби очима самого...

Про книгуКнига блогерки Каті Бльостки про дорослішання, любов і стосунки: від перших закоханостей і «метеликів у животі» до конфліктів, важких ріше...

Про книгу«Хто ти є? Як прийняти себе та зрозуміти інших» Ліз Бурбо — книжка про самопізнання, яка починається із запитання, чи цінує і розуміє люди...

Про книгуКнига-подорож для жінок, що поєднує особисті історії та психологічні роздуми про те, як суспільні очікування й патріархальні структури фор...

Про книгу«Монах, який продав свій „Феррарі“» Робіна Шарми — книга-притча про життя та особистісне перетворення, що стала бестселером у багатьох кра...

Про книгу«Healing Is the New High» Векса Кінґа — посібник про внутрішнє зцілення після емоційних потрясінь і травм. Автор книжки «Good Vibes, Good ...

Про книгуКласична економічна теорія вважає, що люди діють раціонально, і самі ми зазвичай певні, що ухвалюємо найвигідніші для себе рішення. Річард...