Нон-фікшн книги українською мовою в Польщі

Життя головного героя назавжди змінилося після того, як він одного разу заблукав і опинився в невеликому затишному кафе «Чому ви тут?». Через десят...

Масштабна історія України від давніх скіфських часів до здобуття незалежності. Автор поєднує академічну глибину з живим оповідним стилем, створюючи...

Євген Комаровський — мабуть, найвідоміший педіатр на пострадянському просторі — зібрав у цій книзі 365 коротких і конкретних порад: по одній на кож...

Тревелог Софії Яблонської, у якому оживає Китай 1930-х років: авторка щиро описує повсякденне життя, місцеві вірування та звичаї, власний досвід оп...

Класична праця Віктора Франкла, у якій автор описує свій досвід перебування в нацистських концтаборах та аналізує механізми виживання. Книга поєдну...

Депресія, тривога, фобії, хронічний біль і нав’язливі думки — коріння цих проблем часто криється в травмах попередніх поколінь. Марк Волінн аналізу...

Книга допомагає розпізнати й подолати любовну залежність та токсичні стосунки. Авторка, ліцензована психотерапевтка з великим досвідом, розглядає с...

Практичний посібник від психотерапевтки Недри Ґловер Тавваб про те, як встановлювати й захищати особисті кордони. Книга базується на сучасних підхо...

Науково-популярна книга, у якій Роберт Сапольські досліджує біологію стресу, механізми його впливу на організм і те, чому реакції на стрес різнятьс...

Книга історика Володимира В’ятровича, створена на основі розсекречених архівних матеріалів КҐБ. Автор досліджує події 1918–1991 років, репресії, де...

Надихаюча коротка книга у формі філософської притчі: головний герой потрапляє до невеликого кафе «на краю світу», де меню містить три запитання, що...

Класичний практичний посібник з особистісного розвитку та мотивації. Книга пропонує прості й дієві принципи та вправи для подолання сумнівів, форму...

Книга журналіста та історика Вахтанга Кіпіані, яка складається переважно з архівних документів кримінальної справи Василя Стуса: показів свідків, л...

Книга досліджує сучасну втрату здатності до концентрації: як цифрові відволікання (смартфони, соцмережі), постійні перерви та інші фактори підриваю...

«Наративна економіка. Як історії стають вірусними й зумовлюють важливі економічні події» Роберта Шиллера показує, як розповіді про біткоїн, панічні...

Світовий бестселер американського консультанта Стівена Р. Кові про те, як стати ефективнішим у житті й кар'єрі. Кові доводить, що успіх залежить не...

Рід Гастінгс та Ерін Маєр досліджують корпоративну культуру Netflix — принципи свободи й відповідальності, радикальної чесності та практики, що спр...

Документи радянських органів держбезпеки, розсекречені в Україні, стали справжнім клондайком для дослідників і журналістів. Місяць за місяцем, рік ...

Іноді, коли з хорошими людьми трапляються погані речі, навколо відбувається щось жахливе, а ми збентежено намагаємося знайти відповіді, у голові ви...

Нове — це добре забуте старе. І головна заповідь старого кар’єриста про зв’язки, які «вирішують усе», перетворилась на сучасний нетворкінг — мистец...

Книга «Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно» — український нонфікшн від психологині Софії Терлез і журналіста Марка Лівіна з ілюстрація...

Повномасштабна війна відкрила гірку правду: російська агресія — це не лише боротьба за ресурси й території, а й прагнення колонізації однієї держав...

Книга «Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя» — практичний посібник від Едіт Іва Еґер, у якому авторка пропонує 14 уроків для турботи про менталь...

Під поняттям «шістдесятництво» приховується безліч культурних феноменів, людських доль та літературних творів. Ця книжка пропонує читачеві мандрівк...

Книга присвячена емоційному інтелекту — здатності розуміти власні емоції та почуття інших людей. Джон Готтман на основі численних досліджень показу...

Класичний соціально-психологічний трактат Ерiха Фромма, у якому автор аналізує психологічні причини уникнення свободи, зв’язок між страхом, відпові...

Майкл Поллан досліджує революцію в сучасній психіатрії та нейронауці, пов’язану з психоделіками. Книга базується на новітніх клінічних дослідженнях...

Книга Жана-Франсуа Марміона, яка досліджує природу людської дурості: чому ми робимо й поширюємо дурниці, як працюють помилки мислення та соціальні ...

Практичний посібник доктора Тіма Кантофера, який пояснює механізми виникнення психосоматичних симптомів, депресій, тривожних розладів і вигоряння ч...

Книжка пояснює, як депресія діє як низхідна спіраль і чому звичні дії втрачають цінність, а також пропонує практичні, науково обґрунтовані кроки (ф...

Практичний посібник, який поєднує життя та філософію Марка Аврелія з сучасною психологією. Автор аналізує стоїчні принципи та пропонує конкретні те...

Кишеньковий довідник з патріархату Майї Оппенгайм — це стисле та зрозуміле пояснення того, як працює гендерна нерівність. Авторка розкладає складні...

Миттєвий бестселер New York Times. У бізнесі ви — той, кого ви наймаєте. Ви витрачаєте все своє професійне життя на вирішення мільйонів проблем, як...

Давній Рим був величним містом навіть за сучасними мірками — розлогий імперський мегаполіс, в якому сусідили розкіш і бруд, свобода й експлуатація....

Злість — це не погана риса, це сигнал. Але більшість або вибухає, або замовчує — і обидва варіанти руйнують стосунки. «Ти злишся на мене?» вчить тр...

Книга психотерапевтки Марії Фабрічевої, у якій авторка пояснює походження внутрішніх обмежень і життєвих сценаріїв, розбирає 13 психологічних забор...

Більшість людей нині не раз зустрічали когось із РДУГ, подеколи не розуміючи суть цього розладу. Багато хто досі й гадки не має, яким складним і се...

Книжку постійно видають ось уже впродовж 25 років, у світі загалом продано більше двох мільйонів примірників. Вона 144 тижні трималась у списку бес...

Мемуари Едіт Еґер — особистий опис виживання в Аушвіці в підлітковому віці, подальшої еміграції до Америки та довгого шляху зцілення від травми; кн...

Бути коханими й щасливими — базове бажання кожного з нас. У цій книзі Штефані Шталь розглядає, як непропрацьовані дитячі травми впливають на доросл...

Практичний посібник, що поєднує управлінські практики й психологію для розвитку м’яких навичок. Автори показують, як емпатія, емоційний інтелект і ...

Пізній есеїстичний трактат Зигмунда Фройда, що досліджує напругу між індивідом і суспільством. Автор аналізує, як культура приборкує інстинкти, пор...

«Твоє, моє, нічиє та інше» Ольги Карі — це збірка есеїв про радянські травми, сімейні таємниці та мовчання, яке передається з покоління в покоління...

Дослідження про те, як мікрочипи стали критичною технологією, що формує економіку, безпеку та геополітику. Автор відстежує історію розвитку індустр...

Книга досліджує, як зовнішні й внутрішні «тригери» впливають на нашу поведінку й заважають ставати тим, ким ми прагнемо бути. Автори показують, як ...

Чесна й підтримуюча книга від психотерапевта Володимира Станчишина про те, як жити з тривожністю й депресією. На відміну від звичайних посібників, ...

Натхненне й практичне міркування про творчість: як подолати страх, прийняти цікавість і жити творчим життям, сповненим радості, відваги та творчої ...

Практичний посібник із психології від клінічної психологині Наомі Фішер та письменниці-ілюстраторки Елізи Фрікер, який розвінчує міф, що вигорання ...